Daruka Dás
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Friday 06 February 2026 00:46:29 GMT
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Comments
:3 :
disculpa el primer ejercicio sirve para no tener hombros adelantados?
2026-07-14 22:48:41
46
♱ 𝓳𝓪𝓯𝓮✞ 🎧✮ 21˚.⋆ :
Uan duda, también mejora las escapulas aladas?
2026-05-31 21:33:53
21
Facundo :
como elimino mis costillas salidas , hay un que está re doblada y la punta sale para afuera y llega un momento que duele , dijeron que era normal pero para mí no es normal
2026-08-05 01:29:55
9
Peter :
Estoy con contractura escapular y Tendinitis en manguito rotador, me sirve ese ejercicio?
2026-07-10 00:52:13
5
LM🦋 :
Yo tengo una “paleta” más salida que otra cuando la levanto puedo ver que sobresale un poquito arriba de el hombro. Con esto se podrá mejorar?
2026-09-03 05:36:05
0
Gary Corleone 🪽 :
PUEDE? ENTONCES, ES UN "QUIZÁS" 🤔
2026-06-08 01:28:31
5
🦦 :
el tener mala postura t puede hacer ver más ancha?
2026-07-30 21:05:54
1
Retep.L :
1ra - 30x 2d - 15x 3ra - 15x} 4ta - 15
2026-08-09 23:50:00
0
Maria victoria :
hola facu solo para abdomen por favor
2026-07-28 20:35:52
0
Apolo Peche :
Gracias
2026-04-16 23:43:58
2
Yesenia :
2026-08-09 02:27:38
1
contandolashausha :
Po xd
2026-05-25 03:52:34
1
Lui123 :
Tiene que ser sentado o también se puede aser parado? 😔
2026-05-20 02:03:25
0
Matias :
press militar con barra sirve ?
2026-05-25 02:48:58
1
Emma :
ok pero le vieron el brazo derecho y el izquierdo👀
2026-07-25 05:14:14
0
™ :
😂
2026-06-20 13:40:56
2
@Kevin.7xs :
😳😳😳
2026-06-23 08:45:07
1
mar :
🥰🥰🥰
2026-05-11 06:19:12
1
🐣🦇 :
❤️
2026-04-17 12:38:39
1
🐣🦇 :
😔
2026-04-17 12:38:32
1
xhvww :
😬😬😬
2026-04-07 21:40:40
1
Braulio fe Jesús Roque :
🥰🥰🥰
2026-09-04 16:44:22
0
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