@sophia_nutricion: Si uno de tus propósito de este año es cuidar tu salud y comer mas nutritivo, aqui te dejo algunas ideas de este menú saludable y alto en proteína 💪🏻 con las 5 comidas para que te puedas organizar la semana! Dale like 🩷 y guardalo para tener a mano todas estas opciones. #saludable #nutricion #fyp #parati #comida