@asalabinhurayb: وأهم من التمارين حقت حدبة الرقبة إنكم تحسنوا من قعدتكم ومثلاً ماتنزلوا راسكم كثير وإنتوا بتستخدموا الجوالا واللابتوب لان هذا سبب المشكلة من الأساس 🦦📱💻 #حدبة_الرقبة #آلام_الظهر #آلام_الرقبة

Asala Binhurayb| أصالة بن حريب
Asala Binhurayb| أصالة بن حريب
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 06 February 2026 10:39:42 GMT
981154
32141
73
6275

Music

Download

Comments

_i48ii
AN :
انا فيني بس يقولون هذي دهون الظهر اذا راحت يروح وانا احس هي حدبه اذا مسكت المنطقه احس بشي مايل
2026-02-09 12:24:55
85
user39478554808222
قمر :
انا والله ولا راحت ويش اسوي
2026-02-07 19:31:26
26
aloete_111
³? :
كذا مراح اطيح يعني
2026-02-07 11:43:10
55
darcey978
Nouhaaa🫶 :
انا انتهت جميع الحلول ملييت اندخل الجيم
2026-04-04 22:16:09
1
no_on070
⋆°。noni。°⋆ :
تعالج تراجع الفك!! ؟؟؟؟؟؟؟؟
2026-03-04 09:35:09
5
reery50
Rare🐥 :
هاد التمرين لحاله بكفي حتى تختفي؟
2026-02-07 01:14:04
4
eva2002110
£va🦢 :
عندي ضغط في فقرات عادي اسويها؟
2026-02-06 22:13:45
0
asman3
استغفر الله :
زين ليش محد تكلم على ان الشخص ينام على بطنه ويخلي شي زي الوسادة
2026-04-02 19:54:25
2
user31570505079336
✨Malaak 🎀🎀 :
مش فاهمه 😭😭
2026-02-26 05:32:24
2
dema.557
🇸🇦🧸 :
أيش يعني حدبه
2026-02-07 04:18:02
7
shayom44
S🤍 :
جم دقيقه
2026-02-06 11:29:09
5
memy69660
Memy :
طب كم دقيقه اجلس ف الوضعية
2026-06-13 07:53:50
0
islamwardany
اسلام الورداني :
ينفع لحد عنده غدروف فقرات الرقبه
2026-04-05 01:28:51
0
umali..1900089
Rasha :
اذا عندج تمارين لخطوط الرقبة فيديني بيها..متضايقة منهم🥺
2026-02-08 10:29:52
3
yrir.r
yrir.r :
من ايش تطلع بالله
2026-04-05 23:54:46
1
abdullaali4833
Sharifa :
حبيت تصميم المكتب وترتيبه
2026-02-07 08:10:55
2
user6987245470
user6987245470 :
يا عمري احب نصايحك كثير انا عروس وابي عيادة لليز الجسم بالرياض اذا تعرفي دليني؟
2026-02-07 16:32:40
0
rakan______5
Capone Bege 🐻 :
كم دقيقة طيب
2026-02-07 14:18:39
1
ndoood2
ndood1 :
فيني بس عندي ديسك بالرقبه احس ماينفع التمرين
2026-03-10 21:51:32
0
h_dxx4
Taleny.🐱🦄🐈‍⬛🍄 :
كم دقيقه
2026-05-01 16:53:08
0
iir_7ao
Rab7x :
كم دقيقه
2026-06-20 09:51:57
0
con.25_
. :
كم الوقت
2026-08-24 13:12:40
0
sara694901
Sara🌊🤍 :
كم دقيقه؟!
2026-03-24 22:07:22
0
tt55665666
فـريـد :
طيب كتفي يطق
2026-03-19 18:58:01
0
abdullaali4833
Sharifa :
ممكن صورة أوضح لتفصيل المكتب؟؟ مع جزيل الشكر
2026-02-07 08:10:29
0
To see more videos from user @asalabinhurayb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About