@marlinmejias.official: ✍️✨Esta no soy yo.Es Tamera Mowry-Housley, una mujer que perdió a su sobrina en un tiroteo en un club nocturno. En esta entrevista le preguntaron cómo estaba… y no pudo decir nada más que llorar.A veces el dolor no se puede explicar con palabras. 🧠: “Estoy bien”…🫀: pero no lo estoy. ¿Cuántas veces has dicho “estoy bien” solo para no preocupar a nadie? ¿Cuántas veces has sonreído por fuera… mientras por dentro te sostenías como podías? Esto es para ti.Para ti, mujer fuerte, sensible, responsable, que sigue adelante aun cuando tiene un nudo en el pecho.No estás sola.Sentir no te hace débil. Llorar no te hace frágil.Esconder lo que sientes sí puede volverse una carga silenciosa que te agota más que la emoción misma. Yo también he dicho “estoy bien” cuando no lo estaba.Y aprendí que estar mal a veces también es parte de sanar.Que darte permiso de parar, sentir, llorar, escribir o pedir ayuda… no es rendirse.Es reconocerte humana. Y valiente. Si este mensaje te abrazó un poco el alma, compártelo con alguien que también dice que está bien…pero por dentro necesita tiempo. 🤍 De mí para ti, con amor. @marlinmejias.official #volveratí #sanaciónemocional #autoestima #mujeresreales #proceso

Marlin

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Friday 06 February 2026 14:27:49 GMT