Gabriel Macineli
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Friday 06 February 2026 21:29:36 GMT
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Comments
Andrey 💚 :
meu ombro estrala quando eu faço a barra escapular
2026-02-07 22:17:05
18
Stryko :
Mas vale se o meu "pouco" for nenhuma?
2026-04-26 17:05:10
1
marcoalves1904 :
Barras com as penas dobradas sempre, melhor equilíbrio, e trabalha muito melhor..
2026-02-14 14:26:00
1
schneider⛏️ :
literalmente a prep pra muscle up
2026-02-11 16:22:19
2
SL🔝💯 :
Como controla as perna, elas ficam muito bamba se mexem muit, aí dificulta mto
2026-03-15 03:18:13
0
letsfobuddy :
quanto de descanso entre os exercicios?
2026-03-15 03:25:32
1
Prof. Cicero S :
muito show
2026-04-16 00:42:00
1
Fernando :
BOA 👍 (((( isso sim !!! além do físico de quem faz calestenia ser um fisico proporcional. Pq alguns bombados da musculação com perna de passarinho é DEPRIMENTE😩
2026-02-16 23:56:17
1
lustmoney :
muito bom 😃
2026-02-06 21:32:15
1
geeh19958 :
faço quase todos os dia 50 repetições
2026-03-20 00:52:43
2
Diogo Colera :
Eu só consigo lembrar do Patolino 😂😂😂😂😂😂
2026-04-10 03:01:49
1
Desconhecido_25 :
e se eu n conseguir fazer barra,?
2026-02-27 01:52:17
0
kkperro :
Tem algum vídeo ensinando a montar uma barra igual a essa? As que tem pra vender são muito ruins.
2026-03-21 20:45:43
0
ricardo.swartz :
Vinícius Lira do santos ?
2026-03-16 15:49:40
0
kauã :
pessoal não faz até a falha se vcs são estão começando por que eu já me lesionei fazendo até a falha
2026-03-29 00:11:41
0
João Coriolano :
top
2026-03-30 15:37:11
0
Prof. Cicero S :
incrível
2026-04-16 00:42:09
1
Prof. Cicero S :
que sensacional essas dicas
2026-04-16 00:42:06
1
louis :
mano.......eu morro na primeira.........mas caio fazendo flexões e abdominais 🤣🤣🤣🤣
2026-05-03 02:49:49
0
malanegra :
tem algum problema se minha clavicula for quebrada? faz 8 meses
2026-03-25 18:59:14
0
Sil :
😁😁😁
2026-02-06 21:51:27
1
Eusébio CE Ferreira :
😳😳😳
2026-02-07 18:08:50
1
val Santos :
😁😁😁
2026-03-10 18:08:55
0
Travellerslave :
💫🧑🏼🦱🩴🇧🇷👍
2026-02-07 19:37:47
2
Blue :
série até a falha.Definicão total
2026-02-07 00:04:56
1
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