@panoseats: Για το μοσχαράκι θα χρειαστείς:    1 κιλό μοσχαράκι κομμένο σε μπουκίτσες    1 καρότο, κομμένο σε καρέ    1 κρεμμύδι, κομμένο σε καρέ    1 κολοκύθι, κομμένο σε καρέ    2 στικ σέλερυ, κομμένο σε καρέ    650 γρ ντοματοχυμο    350 γρ φιογκακια    2 ποτήρια νερό    2-3 κουταλιές λάδι    1 κ.σ. κανέλα    1 κ.γ. μπαχάρι    1 κ.γ. κουρκουμά    1/2 κ.γ. μοσχοκάρυδο    Αλατοπίπερο       Διαδικασία   1. Θωράκισε καλά το μοσχάρι σε λάδι.    2. Πρόσθεσε αλατοπίπερο, τα λαχανικά, τα μπαχαρικά, τον ντοματοχυμο και 1 ποτήρι νερό.   3. Αφότου ανεβεί η βαθμίδα χαμήλωσε στο μισό και βράσε για 20 λεπτά.   4. Άνοιξε, πρόσθεσε τα μακαρόνια και 1 ποτήρι νερό και βράσε για 10-12 λεπτά.      Μια εύκολη συνταγή για το πιο μαλακό μοσχαράκι που λιώνει στο στόμα και γίνεται στη χύτρα σε 20 λεπτά. Εγώ έκανα και τα μακαρόνια στην ίδια κατσαρόλα για να μην πλένω αλλά εσύ μπορείς να τα βράσεις ξεχωριστά.     #συνταγες #υγιεινηδιατροφη #φαγητό #συνταγη #συνταγή

Ira | Easy family meals

Open In TikTok:

Region: GR

Saturday 07 February 2026 14:47:36 GMT