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Veronica~Over 50 Fashion ✨
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Saturday 07 February 2026 15:54:31 GMT
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〜結局こういうご飯が一番うまい〜 ⁡ めぎすの唐揚げ ✨材料4人分✨ ⁡ ・めぎす  10匹〜 ★塩    小さじ1〜2 ★酒    大さじ2 ★生姜   大さじ1 ★片栗粉  適量 ⁡ ①めぎすは流水で洗ってキッチンペーパーで水分を拭き取る ⁡ ②めぎすと★の調味料を合わせて軽く混ぜる ⁡ ③冷蔵庫で10分程度置いておく ⁡ ④めぎすに片栗粉をつけて170℃の油で5〜6分揚げていく ⁡ ⑤カリカリになったら完成♪ ⁡ ⁡ 〜牛ごぼう人参のきんぴら〜 ⁡ ・牛肉     300g ・ごぼう    1袋 ・人参     1本 ・ごま油    大さじ1 ★酒      大さじ4 ★みりん、醤油 大さじ3 ★粉末だし   小さじ2 ⁡ ①ごぼう、人参は千切りにしてごぼうは水にさらす ⁡ ②牛肉は食べやすい大きさに切っておく ⁡ ③フライパンにごま油を引き、ごぼう、人参をしんなりするまで炒めていく ⁡ ④牛肉を入れて炒めて色が少し変わったら★の調味料を合わせて煮絡めていく ⁡ ⑤汁気が少なくなったら完成♪ ⁡ 牛ごぼうは翌日余ったら混ぜご飯にするのがとっても大好きです☺️その場合はフライパンにご飯と牛ごぼう、醤油小さじ1〜2を加えて炒めてください🎉 ⁡ めぎすは旬のお魚でふわっふわで美味しく 骨まで食べることができ子供にも食べさせたい一品です✨ ⁡ 是非作ってみてください♪ ⁡ ⁡#料理 #おすすめ #cooking #簡単レシピ #美味しい
〜結局こういうご飯が一番うまい〜 ⁡ めぎすの唐揚げ ✨材料4人分✨ ⁡ ・めぎす  10匹〜 ★塩    小さじ1〜2 ★酒    大さじ2 ★生姜   大さじ1 ★片栗粉  適量 ⁡ ①めぎすは流水で洗ってキッチンペーパーで水分を拭き取る ⁡ ②めぎすと★の調味料を合わせて軽く混ぜる ⁡ ③冷蔵庫で10分程度置いておく ⁡ ④めぎすに片栗粉をつけて170℃の油で5〜6分揚げていく ⁡ ⑤カリカリになったら完成♪ ⁡ ⁡ 〜牛ごぼう人参のきんぴら〜 ⁡ ・牛肉     300g ・ごぼう    1袋 ・人参     1本 ・ごま油    大さじ1 ★酒      大さじ4 ★みりん、醤油 大さじ3 ★粉末だし   小さじ2 ⁡ ①ごぼう、人参は千切りにしてごぼうは水にさらす ⁡ ②牛肉は食べやすい大きさに切っておく ⁡ ③フライパンにごま油を引き、ごぼう、人参をしんなりするまで炒めていく ⁡ ④牛肉を入れて炒めて色が少し変わったら★の調味料を合わせて煮絡めていく ⁡ ⑤汁気が少なくなったら完成♪ ⁡ 牛ごぼうは翌日余ったら混ぜご飯にするのがとっても大好きです☺️その場合はフライパンにご飯と牛ごぼう、醤油小さじ1〜2を加えて炒めてください🎉 ⁡ めぎすは旬のお魚でふわっふわで美味しく 骨まで食べることができ子供にも食べさせたい一品です✨ ⁡ 是非作ってみてください♪ ⁡ ⁡#料理 #おすすめ #cooking #簡単レシピ #美味しい

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