1. Home
  2. Detail

@stephanieabrusia: I asked my aunt Joanne at 81 years old to try and maintain control while moving as much as possible while standing on 1 leg. The goal was control through movement, NOT standing like a statue. This is the next step in advancing proprioception and I hope you all will be inspired to practice. #goals #senior #Fitness #longevity #balance

Stephanie Abrusia
Stephanie Abrusia
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 08 February 2026 00:36:44 GMT
402
13
11
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.54MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.54MB) Watermark .mp4 (2.44MB) Music .mp3

Comments

fitmom61
Dory Joy :
This is a great balancing practice! Thanks for the idea for everyone, always!💡
2026-02-08 02:49:43
2
user8435792202191
user8435792202191 :
Balance is key to avoid falls as much as possible.
2026-02-08 21:42:48
1
aquamarius1
Aquamarius :
Legend 💪💪💪
2026-02-08 00:53:55
1
user8435792202191
user8435792202191 :
This is great, def need to practice this!
2026-02-08 14:30:07
1
stephanieabrusia
Stephanie Abrusia :
💪💪💪
2026-02-08 00:43:01
0
To see more videos from user @stephanieabrusia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بلغة الإشارة.. تلميذة تبدع في أداء الأغاني الوطنية وتبهر رواد السوشيال ميديا
بلغة الإشارة.. تلميذة تبدع في أداء الأغاني الوطنية وتبهر رواد السوشيال ميديا
The perfect glow ✨@NARS Cosmetics #NARSFriendsWithBenefitsFR #LuminizingPowder #highlighter #makeup
The perfect glow ✨@NARS Cosmetics #NARSFriendsWithBenefitsFR #LuminizingPowder #highlighter #makeup
I Built a Race Track in My Backyard #westenchamplin #automotive #racetrack #cars
I Built a Race Track in My Backyard #westenchamplin #automotive #racetrack #cars
funny🤣😝
funny🤣😝
#صرح_العروبه_ريمكس_حماسي🔥🎧 :يعد برج المملكة واحداً من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضاً لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز معالم....#تصميم_فيديوهات#standwithkashmir #foryou#tiktok
#صرح_العروبه_ريمكس_حماسي🔥🎧 :يعد برج المملكة واحداً من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضاً لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز معالم....#تصميم_فيديوهات#standwithkashmir #foryou#tiktok
#CapCut 🫶😂👀هل مرا نسيت ل غمزه#مجرد________ذووووووق🎶🎵 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🦦 #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp
#CapCut 🫶😂👀هل مرا نسيت ل غمزه#مجرد________ذووووووق🎶🎵 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🦦 #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp

About

Legal