@receitinhasdaline: 🥗 Saladão proteico cremoso 👉🏼 Ingredientes: - Frango em cubos (100g) - ⁠Alface - ⁠Tomate - ⁠Cebola - ⁠Abobrinha - ⁠Cenoura Para o creme: - Abacate (60g) - ⁠Maionese light (30g) - ⁠Mostarda (a gosto) - ⁠Suco de limão (meio limão) - ⁠Temperos a gosto. 👉🏼 Modo de preparo: Comece grelhando o frango em cubos, e depois monte a salada. Alface e depois os demais vegetais, e acrescente o frente. Para o creme, basta bater os ingredientes em um mixer até ficar uma massa homogênea. Despeje o creme por cima e incorpore a salada. 👉🏼 Info nutricional: Calorias: 315cal/ carbo: 8g/ Ptn: 32g/ gord.: 16g Você pode e deve ser feliz fazendo dieta! #salada #fit #saudavel #dieta

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Sunday 08 February 2026 01:27:32 GMT