@abdalaweal22: استخدام الـ Eccentric Contraction في تأهيل مريض الجلطة (عن طريق قفل الإيد وطلب من الحالة فتح الإيد المصابة) 🔹 يعني إيه اللي بيحصل؟ إنت هنا بتستخدم انقباض عضلي إيسنترك يعني: العضلة بتشتغل وهي بتطوّل مش وهي بتقصر وده مهم جدًا في حالات الجلطة. 🔹 التكنيك عمليًا المريض الإيد عنده فيها Spasticity / شد عصبي إنت كمعالج تقفل الإيد كويس وتطلب من الحالة: 👉 "حاول تفتح إيدك" العضلات القابضة بتقاوم الفتح لكنها بتشتغل Eccentric بدل ما تسيب الإيد فجأة 🔹 الفايدة العصبية ✅ يقلل الشد العصبي ✅ ينظّم الإشارة العصبية بين المخ والعضلة ✅ يعلّم المخ إن الحركة ممكنة وتحت تحكم ✅ يمنع الـ Clonus وردود الفعل العنيفة ✅ يحسّن التحكم مش القوة بس 🔹 ليه الإيسنترك مهم بعد الجلطة؟ أسهل للمريض من الـ Concentric ضغط أقل على المفصل تحكّم أعلى في الحركة ممتاز لإعادة البرمجة العصبية (Neuro Re-education) 🔹 نصايح مهمة ⚠️ الحركة تكون بطيئة ومتحكم فيها مفيش شد أو عنف راقب التنفس (ممنوع كتم النفس) التمرين قصير ومتكرر أفضل من مرة طويلة 📌 الخلاصة تأهيل الجلطة مش تقوية وخلاص ده تعليم للمخ والـ Eccentric contraction واحد من أقوى الأدوات اللي نستخدمها صح 👍#دكتور_العضلات_عبدالله_الطوخي #تأهيل_العمود_الفقري #الطب_الرياضي #إصابات_الملاعب#العلاج_المائي
