@qiwinastya: #gym #gymgirl #crossfitgirl #backsquat #рекомендации

La Cabima Photostudio :

I think this makes a great and unnecessary impact on your joints ad knees

kevinauger :

sorry, im curious, whats the benefit to rest like that?

kim :

Estrella Jerkowicz 🍒🧛‍♀️ :

Que lindo amiga pero mejor con el pelo atado 👀👍🏻

Tr3ndhunt3hd :

Se llama ejercicio isométrico y son muy buenos para trabajar los músculos pequeños y mejorar la fuerza

tiktok_0_999 :

I do 60 at one leg.. and what

Гей для душа :

упражнение на убийство коленей, прикольно

Roy Carranza :

Hasta ganas de entrenar me dieron 🎶😎

Cro90 :

So you’re resting 25sec got it 👍🏻

🌹 ALEJANDRA 🌹 :

la tecnica✨

𝕴𝖔𝖓𝖚𝖙 :

The music

deroba :

era 20s ou 20min? eu tinha era caido mds

Arita :

А що за реакція на фоні ?😂

Mad🥀 :

Solo de ver me dolieron las rodillas

Bombom🧚🏽 :

Mon frère je reste à terre 😂😂😂

￴ ￴ ￴ ￴￴￴￴￴ ￴￴￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴￴￴ :

simply lovely :

Думал интернет пропал

Zozzzz :

Это если что не дает, делает 3-5 секунд паузу

Zain :

cat🌽 :

humildemente cargo 50 kilos pero haré isometría aunque sea para intentar x primera vez diez segundos aver cómo me va 🫣 hoy piernas prensa 220 kilos meta 340 kilos

777🪽 :

Why? For what

rxlluemᰔᩚ :

Airton Bacelar :

Braba d+🔥