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Patrícia MSJ
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Wednesday 11 February 2026 00:11:18 GMT
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詳しいレシピはここに👇🏻 最近あんまテレビ見てなかったんだけど、 この年末年始で結構見てたら、、 元テレビっ子、面白くてずっと見ちゃうww そんな時、料理モチベは出てこないよね🥹 ハサミがあれば包丁なしでできる 5品セット作ったからぜひ作ってね〜🌷 —————————————— 初のレシピ本、楽天市場・Amazonにて 予約受付中📚🤍 ハイライトからチェックしてね〜🥰 —————————————— レシピはこちら💁‍♀️ 【白菜のとろとろ煮】 白菜………………1/8(外側がおすすめ🫶🏻) 合挽き肉…………200g しめじ……………1袋 ♢水………………150ml ♢白だし…………大さじ2 ♢柚子胡椒………4cm 水溶き片栗粉(水 大さじ2.片栗粉 小さじ2) ①一口大サイズにちぎった白菜に、しめじ、合挽き肉を乗せ、♢をかけ通常炊飯 ②ひき肉を崩し、水溶き片栗粉を入れ全体を混ぜる ③保温モードで5分放置 【うめシソさばフレーク】 サバ………………2切 酒…………………大さじ2 ♢大葉……………7枚 ♢梅干し…………7cmくらい 　(チューブ使ったけど、潰した梅干しでも🙆‍♀️) ♢塩…….…………適量 ①冷凍サバに酒をかけ、ラップし5分レンチン ②①をフォークでほぐす(火が通ってなかったらここでレンチン追加してね！) ③♢を入れて混ぜる(大葉は千切り) 【コールスローサラダ】 キャベツ………1/4カットの外側5枚くらい ハム……………4枚 コーン…………小1缶 ♢マヨネーズ…大さじ2 ♢カンタン酢……小さじ2 ♢塩コショウ……適量 ①キャベツを小さくちぎり、ラップし2分レンチン ②小さく切ったハム、コーンと♢を入れ混ぜる(コーンは汁気を捨てる) 　 【チンゲン菜とさつま揚げの和風煮】 チンゲン菜………2株 さつま揚げ………4枚 ♢しょうゆ………大さじ1 ♢みりん…………小さじ1 ♢顆粒だし………小さじ1/2 ♢水…………………50ml ①ざく切りしたチンゲン菜と、1cm幅に切ったさつま揚げに♢をかけ、ラップし5分レンチン ②全体を混ぜる(チンゲン菜がくたっとしてなければ2分ほどレンチン追加) #作り置き #簡単作り置き#週末作り置き#共働きごはん#ズボラレシピ
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