@rizkyzael: Kenapa makin tua makin gampang gemuk? ๐ณ Ternyata metabolisme melambat, massa otot berkurang, dan hormon ikut berubah. Jadi bukan cuma soal makan banyak! Yuk mulai jaga pola makan dan rutin gerak dari sekarang ๐ช๐ฅ WF-HE74-JGFC #tipssehat #metabolisme #hidupsehat #foryoupage #milagros #wefluence