@ketoreal_: ¿En 2 días ya estás en cetosis? No tan rápido… Tu cuerpo pasa por 3 fases antes de adaptarse completamente. La cetosis estable puede tardar hasta 2 semanas. Si estás empezando keto, esto te interesa 🔥 #cetosis #ketoespañol #perdergrasa
ya entendi es sencillo, 2 semanas sin comer y ya entro en cetosis
2026-03-22 23:44:13
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Zoe Cp :
me puedes decir la forma más rápida para entrar en cetosis por favor 🙏🏼💋 porque nunca llego a entrar y me canso de intentarlo
2026-02-11 17:17:04
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GabiHalcon :
2 semanas???... alguno llega vivo??
2026-02-12 12:47:54
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Doraimon :
Llevo 6 meses haciendo dieta keto y me han hecho una analítica y se me ha disparado el colesterol a 342. El medico està valorando darme medicación porque no entiende ese valor tan alto. Puede esta dieta aumentar los niveles de colesterol???
2026-02-11 20:39:20
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꧁༒☬Mario☬༒꧂ :
yo tengo una pregunta, porque cuando entro en cetosis me da insomnio
2026-02-13 00:41:47
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antoni@ml :
muy bonito todo, la cetosis también se consume el músculo,el músculo necesita carbohidratos.
2026-02-13 05:45:38
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solo FE . :
No entendí nada 3 semanas sin comer nada?????
2026-02-13 22:42:02
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Calibranchoa12 :
Yo conozco la dieta cetogénica sin ayuno, tres comidas al día y se baja, pero dudo que sea saludable, se siente uno flojo.
2026-02-28 20:51:50
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CN0093 :
Si soy delgado como hago para subir masa muscular estando en cetosis? Estoy consciente de que la cetosis es buena hablando de nutrición, pero tambien eh oído que se batalla más para subir masa muscular
2026-04-19 06:02:59
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miguel_de_luisa :
No, la cetosis empieza al año más o menos
2026-02-13 11:27:54
0
Spartan :
estamos hablando 4/7 días sin comer ?😳
2026-02-12 13:00:51
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Anilaverde10 :
pero si haces ayuno intermitente y comes proteínas y grasas saludables y muy pocos carbohidratos también es así un ayuno de 16 horas
2026-02-12 11:18:30
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Angel :
que video tan malo, no menciona como se ingresa a esa cetosis, puede confundir a las personas dos dias en que o que.
2026-02-13 12:21:44
10
Rojas :
Yo en 2 días entro en cetosis. La verdad q motiva que sea tan rápido
2026-03-02 19:56:16
0
₩¡£ 🐲🇨🇷🩸 :
Se refieren a pasar 2 semanas sin comer???
2026-02-12 22:35:39
4
pkferni :
Nadie habla del dolor extremo de cabeza
2026-04-12 23:39:50
5
Sevillanojesuss :
A ver si me enterado bien que tiene que estar dos semanas sin comer para entrar en cetosis
2026-05-07 19:18:26
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Mary Vázquez🌹 :
Sin comer??
2026-03-18 22:09:08
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Cristiano Ronaldo :
como asi? entonces tengo que dejar de comer 2 semanas?
2026-05-11 11:08:36
1
Olga A. :
es aconsejable entrar en cetosis con hashimoto?
2026-03-23 09:08:13
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Petro :
PEEEEEERO EXPLICA COMO SE LOGRA LSA CETOSIS???
2026-03-16 04:01:59
2
pady pinto :
hola sr nutri tengo una pregunta existe algun marcador para reconocer si ya se esta en el estado de cetosis
2026-02-13 21:06:19
0
AMVAR Cacao Puro 100 % :
Que video tan malo, no menciona como se ingresa a esa cetosis, puede confundir a las personas dos dias en que o que.
2026-02-16 14:01:25
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Sara Avalos :
que pasa si yo cuando estoy en cetosis 1 mes como algo de harina en un cumpleaños q me pasa ,??
2026-04-13 12:33:56
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