@b_fisio: La tendinitis del supraespinoso es la inflamación o degeneración del tendón del manguito rotador en el hombro, comúnmente causada por el roce repetido (pinzamiento) al elevar el brazo. Se manifiesta con dolor punzante en el hombro, que puede ser intenso y nocturno, limitando la movilidad. El tratamiento incluye reposo, fisioterapia, antiinflamatorios y, en casos persistentes, infiltraciones o cirugía. Síntomas Principales Dolor agudo: Localizado en la cara lateral del hombro, que puede irradiarse al brazo. Dolor al elevar el brazo: Especialmente entre 60 ∘ 6 0 ∘ y 120 ∘ 1 2 0 ∘ de abducción (arco doloroso). Dolor nocturno: A menudo impide dormir sobre el lado afectado. Debilidad y limitación: Pérdida de fuerza y rango de movimiento. Causas y Factores de Riesgo Movimientos repetitivos: Sobrecarga por actividades con el brazo por encima de la cabeza (pintores, tenistas, nadadores). Pinzamiento subacromial: Reducción del espacio entre el acromion y la cabeza del húmero. Cambios degenerativos: Desgaste relacionado con la edad. Calcificaciones: Depósitos de calcio en el tendón. Tratamiento y Recuperación El tratamiento busca reducir la inflamación, restaurar la movilidad y fortalecer el hombro: Fisioterapia: Ejercicios de rehabilitación para fortalecer los músculos estabilizadores del manguito rotador y mejorar la movilidad. Tratamiento conservador: Reposo relativo, evitar actividades agravantes y aplicación de frío/calor. Farmacología: Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs). Infiltraciones: Inyecciones de corticoides para aliviar el dolor intenso en fases agudas. Ondas de choque o fisioterapia invasiva: En casos de tendinitis calcificante. Cirugía (Artroscopia): Recomendada si el tratamiento conservador falla tras varios meses, para eliminar la bursa inflamada o liberar espacio (acromioplastia). La detección temprana mediante ecografía es clave para un diagnóstico preciso y evitar la cronicidad.

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Thursday 12 February 2026 12:51:34 GMT