@dra.vaginismo: Esse vídeo não é IA, é real, mulherada. Durante o fogacho da menopausa, o corpo ativa um mecanismo de resfriamento mesmo sem estar com febre.🥵 A queda do estrogênio altera o centro de controle de temperatura no cérebro. Pequenas variações já são interpretadas como superaquecimento. O organismo responde com vasodilatação e sudorese. Por isso o calor começa no tórax, sobe pelo pescoço e chega ao rosto e ao couro cabeludo. Algumas orientações que ajudam a reduzir a frequência e intensidade: • manter peso saudável • atividade física regular • reduzir álcool e cafeína • evitar ambientes quentes • técnicas de respiração lenta • terapia hormonal quando indicada por médico Já encaminha para a mulher que você ama e está passando pela menopausa ❤️