اغلب اخصائي يكولون نفس كلام المشكلة وجبه رئيسيه مانكدر ناجلها حلاوة رمضان هي كعدت العائله يعني افطر تمر وشوربه وباقي اكل اعوفه وره ساعتين اكله لوحدي الي هي وجبه رئيسيه 💔
2026-02-14 20:58:02
95
نبع الحنان :
اذا محلبي او كاستر شلون ناكل😁😁😁
2026-02-14 14:23:26
20
يوُنـ❣ـہيوُ :
دكتوره اني اخذ مساعد سكر ورا الغدا برمضان أخذه بالسحور لو بالفطور ؟
2026-02-14 17:56:12
20
ashwaq__kamuna :
والله اذا اكل هذا يصير وزني ٢٠٠ هو ربع هل اكل ودا يزيد وزني ولاا حلويات ولاا سناك
2026-02-14 17:41:53
12
Zaenab :
احس لدكتوره تكرهني يعني اذا ماخلي ماعون تمن وطشت تشريب😂
2026-02-14 18:50:04
9
حماده الكحلي 🦅 :
سنبوسه بيمن گالتله سوينه 😳😳
2026-02-15 06:09:19
7
هيام 💔 :
وظغط يهبط شلون
2026-02-14 18:11:14
6
fatima :
دكتورة اكدر اعتمد على هذا النظام برمضان لو حسب كل شخص لان اني عندي مقاومة إنسولين
2026-02-14 14:27:35
5
ْ :
باليوم اكل 20 تمراية ودا اضعف
2026-02-14 19:32:41
5
رُبما انا . :
اذ مااكل تشريب وتمن وحلاوه وزلاطه وعصير فلا ارتاح😁💔
2026-02-14 19:55:22
5
bio 🧬 :
اني اكل ماعون رطب لو تمر ومقاومه الانسولين مليار😂
2026-02-14 18:25:06
5
Shwan Ⓜ️ajeed :
الشخص الي عندة ارادة ويريد التغير فعلاً اصلاً ميحتاج روحة للدكتور مجرد كثررو الألياف مع بروتين ومسح شي اسمة سكريات وكاربوهيدرات من حياتك بهل طريقة نزلت 20 كيلو وصارلي 5 سنوات نفس الوزن✌🏻 محافظ عليه
2026-02-14 20:49:06
4
سوسو :
دكتوىه شون نعتمده اذا احنا نام وره صلاة العشا لان عدنا دوام اذا وره ساعتين ناكل ونام
2026-02-14 17:23:21
3
ام حورm :
دكتورة عندي بيبي يرضع طبيعي عمره نص سنه يصير اخذ مساعد سكر لأن سمينه بس ماعندي سكر يصير لو لا
2026-02-14 20:30:09
3
شٍآنِيِّلَ ᥫ᭡. :
دكتوره ونبي كنت اخذ 5 تمرات والبن وبيهن سمسم والقران ورها بساعه الجم اروح رجع ساعه 11 انوب اسحر جبنت صباح لو جبن ناشف بدون اي تمن وصدر دجاج مرات اسوي ولهانه ومالنيزز واكلهن صير ب 12 كلاص نص ليمون لاصفر مكاسر ماي وشربهن ونام خلال شهر نزلت 15 كيلو 🌚
2026-02-15 21:20:08
3
امنيات محطمه :
اني برمضان اضعف لان اتعب اهواي جهال وبيت ومااكل
2026-02-14 18:35:22
3
Meme🎼🎶 :
اني عشقي التمر😂
2026-02-14 20:54:56
3
علي :
يأبه مي دافئ وليمون اسمترو وشوفوا.
2026-02-14 22:25:16
2
💗عطر الجنه 💗 :
اني حامل احب التمر دائماً اكل🥺
2026-02-14 20:08:55
2
:♡آامـᬼـلي بالله ♡ :
دكتوره فدوا وزني 66حاليا من بعد ماكان 81
الحمدلله بس عادي اكل التمن لان عندي تكيس ميايض خفيف شنو اسوي