@abdelrahmanghonem97: بيبسي دايت مش اختيار صحي مثالي. ليه؟ لأنه يحتوي على مُحليات صناعية ومشروب غازي حمضي. الدراسات بتشير إن الإفراط في المُحليات الصناعية ممكن: يزود الرغبة في السكريات يأثر على تنظيم الشهية يغيّر توازن بكتيريا الأمعاء لكن ❗ مفيش دليل قوي إنه مضر لو اتشرب باعتدال. يعني إيه باعتدال؟ علبة واحدة أحيانًا… مش عادة يومية. المشكلة مش في الدايت صودا نفسها… المشكلة لما تبقى أسلوب حياة. في رمضان 👇 اختار بوعي… مش بحرمان، ومش بإفراط 💙 #رمضان #تغذية #عبدالرحمن_غنيم #فيزيو_كور 📞 للحجز أو الاستفسار: 010971303040 01505229597

868

2026-02-16 08:57:48

2026-02-28 12:09:57

To see more videos from user @abdelrahmanghonem97, please go to the Tikwm homepage.