@shoma_fit71: 2026年に入って2ヶ月半すぎました。 1年のうち1/6が終わりましたが、目標や今年の抱負を叶えるために近づくことができましたか？？ 正直、僕はこの先の人生を考えると【何がしたいのか】【どんな過ごし方がしたいのか】というビジョンがまとまらず、ふわっと過ごしてしまいました。 今は、考え直した結果、5年後10年後の過ごし方を決断できたので、【今やるべきこと】が明確になり突き進もうと思います。 これは、ボディメイク【体作り】も同じです。明確なビジョン【目標の体】や、【なぜそうなりたいか】が無かったら体は変わりません。 だからこそ、今の体を変えてやる。と、今年の目標にした人は【なぜそう思ったか】【目標の体の見本】を今から明確にしましょう。 2026年は5/6の残っています。この10ヶ月の時間は無駄にしないよう【今やるべきこと】の計画を立てましょう。 もし、【目標設定】や【今やるべきこと】の正解が分からない人は相談に乗るのでDMに【相談】とコメントしてください。 本気の方には本気で対応させてもらいます。

ショーマ| 25歳ボディメイクの日常

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Saturday 14 February 2026 15:39:13 GMT