@nopainperu: ¿Reposo absoluto? Cuidado. En muchas lesiones, parar sin evaluación empeora el problema. Cuando no te mueves, el cuerpo pierde fuerza, movilidad y control, y eso alarga la recuperación. Evalúate a tiempo. 📍 Sedes: San Borja | Miraflores 📱 924 882 043 #fisioterapialimaperú #nopainperu #lesiones #reposoabsoluto #movilidad