• وعي بالجرح وفهمه قبل أي خطوة.
• التعبير عن المشاعر بطريقة آمنة (كتابة، حديث، فن).
• إعادة بناء الذات وتلبية الاحتياجات العاطفية.
• مواجهة الجرح أو الأب بطريقة هادئة أو التسامح الداخلي.
• الاستعانة بالدعم المهني عند الحاجة (معالج نفسي، جلسات صدمة)
2026-02-14 21:05:52
8
Miaw :
I think I healed
2026-02-17 09:25:16
4
الله ثقتي ورجائي :
احسنت
هذا ماكنت احتاج اليه ❤️❤️❤️❤️❤️
2026-05-01 09:29:31
0
Bouthaina بثينا :
سؤال : انا عند جرح فقدان الاب.. توفى ابي و انا بعمر 10 سنوات.. كل ما أكبر بالعمر احس هذا الجرح يزيد و يعمق.. ما الحل؟
2026-02-18 12:54:09
4
☽ 𝐍𝐲𝐱𝐢𝐚 ☾ :
راني نتشافة تقريبا كيما هك غير 6 و7و9 مقدرتش والله ...💔
2026-04-13 09:01:55
0
خديجة غفر الله لها ولوالديها🥀 :
❤️
2026-03-12 23:27:29
1
sq :
حتى تمارين somatic وايد وايد يساعد على الجسد ان يتحرر من الصدمات. في قناة وحده على اليوتيوب اسمها shebreathe ساعدتني أتحرر من الخوف
2026-03-12 15:41:25
3
ramila.riiii :
Merci ❤️
2026-02-20 16:21:54
1
Glow ugc ✨ :
شلون اطبق هالاشياء احسها صعبه
2026-04-08 00:53:42
0
زوزة :
اني عندي خوف من الهجر وحساسيه مفرطه 🥺
2026-02-28 20:26:04
1
🩵 :
لو صعب احط حدود؟ شنو الحل؟ مو لان اني ما اريد لان همَيتدخلون بكل تفاصيل حياتي ومقيديني
2026-02-18 20:40:26
1
user697472 :
شكرا لك بمعلوماتك
2026-03-03 14:31:45
1
✨️mam ننوس👶 :
حتي الان لم قدر ان اتعالج
2026-04-10 14:15:53
0
𝔇𝔬𝔟𝔬𝔰 𝔚𝔶𝔰𝔞✨ :
بارك الله فيك و جعلها في ميزان حسناتك🥰
2026-02-19 01:33:56
2
❤️🤍 :
اصبحت استقطب العلاقات الكارمية 💔
2026-03-15 00:03:07
1
Zara :
ختي وين تخدمي؟
2026-02-14 21:44:57
1
biya :
بكري كان عندي بزاف جروح وكان غير يهبط مني وحتاقرني عمرو جابلي حقي كبرت وقريت ونجحت بفضل ربي وليت بدراهمي وسكنتي وكلش خاوتي ذكورة لي كانو هوما خير مني ولاو مامبا مييهدروش معاه وواحد مدار حاجة قرايتهم مكملوهاش ولا يشهد بيا وكل يوم يعيطلي بحكم سافرت بعيد عرفت مام والدين دنيا مع لواقف
2026-02-17 13:28:08
1
au :
سلام عليكم دكتورة، انا اب تاعي صح يحبني او منا كيما راني نقول لروحي بصح كاين بزاف اوقات يجرحني فيهم بهدرة، ونا جاية بزاف حساسة نتأثر بلخف او هو معندوش مع تدلال وارضاء كشغل حتى اذا جرحني نبدا نبكي يقول يخي تتدلل ونا اصلن كيفاه نتدل واعظم اوقات نسمع كلمات جارحة منو خصوصا انا سمنت هاذ عام تسما كشغل يهدرلي كلمات جارحة على شكل تاعي مي ماما تقولي متزعفيش منو راه يحفزك علما انو انا كينا قتلك حساسة ونتحفز غير بحاجة ايجابية حرفيا، عندي وش تجرحت من كلام تاعو دك حتى اذا عبر عن حب تاعو بماديات وليت منتأثر بسك صح في حنان وحب الاب اذا ملقيتش امان و كلمات لتلين في قلب كيفاه نتوقععا من المجتمع دك حرفيا حتى ليبين حب تاعو ليا كشغل منامنوش وليت منامنش ومنحسش بالحب اشخاص من اتجاهي
2026-02-14 21:37:19
0
Psychologue cheima benrabeh :
بنات اهم شيء التطبيق صدقوني رح ترتاحو فعليا و لن يأخذ منكم وقت طويل
2026-02-14 21:06:17
4
R :
نطبقها حتى لو ع ام او فقط تخص الاب
2026-03-01 15:13:43
1
✨ :
انا الأب تاعي أكثر شخص حنون و يعاملني غاية و كنت متعلقة بيه بزاف و توفى وانا عمري 10 سنوات ربي يرحمه و الان عندي 29 سنة عندي عقدة اني مانتعلقش بالاشخاص دائما حذرة في اعطاء المحبة كاملة لان عندي هاديك فكرة تاع يجو نهار و يروحو كيما راح بابا
2026-02-18 22:49:22
1
queen.22.a :
أبي في طفولتي كان غائب ومهمل ومشكلتي حالياً ما أحس بالأمان أبداً هل بسببه؟ وكيف أعالج هالمشكلة؟
2026-02-15 02:45:34
1
SAPPELA | سَبــيلاَّ♋️🏋️♀️ :
دكتورة راني نموت كل يوم واعية وش بيا وقارية و فاهمة كل الكبام لي تقولي فيه بصح كل يوم تصرا حاجة ترجعني ل نقطة الصفر و ضايعة بين البنت الواعية الفاهمة روحها و بين الطفلة الصغيرة المجروحة 💔💔
2026-02-15 07:19:28
1
🇨🇭Maya :
❤️❤️❤️
2026-02-16 22:15:24
1
To see more videos from user @psy_cheima_br1, please go to the Tikwm
homepage.