Bà Nam Dược🍐 :
Các bước và vị trí sử dụng máy sấy tóc hiệu quả:
• Đau cổ, vai, gáy: Xoa bóp nhẹ nhàng trước, sau đó dùng máy sấy thổi hơi nóng dọc theo vùng vai cổ cho đến khi da ấm lên.
• Đau nhức cơ, lạnh tay chân: Sấy ấm các khớp, bàn tay, bàn chân để tăng tuần hoàn, giảm tê bì.
• Đau bụng, khó tiêu: Thổi hơi ấm vào vùng rốn và di chuyển vòng tròn.
• Cảm lạnh, sổ mũi: Sấy ấm vùng hạch bạch huyết (sau gáy, cổ, nách, bẹn), dọc sống lưng hoặc sấy nhẹ vùng mũi từ xa.
2026-02-14 22:01:56