@rizkraslan.med: كنت فاكر وجع أسفل الظهر من وضعية القعدة طلع من الكرسي نفسه… مش من ضهري. وسادة العصعص مش رفاهية خصوصًا لو بتقعد ساعات طويلة في الشغل، المذاكرة، أو العربية. الفكرة بسيطة: تشيل الضغط عن عظمة العصعص وتوزّع الوزن صح فتقعد أريح ووجعك يقل. لو بتقوم من على الكرسي وظهرك بيوجعك من تحت الفيديو ده مهم ليك. اعمل Follow عشان مراجعات عملية تفرق فعلًا في راحتك اليومية. #وسادة_العصعص #ألم_أسفل_الظهر #القعدة_الطويلة #راحة_الظهر #صحة
Rizk Raslan
Region: EG
Sunday 15 February 2026 18:36:00 GMT
Music
Download
Comments
Yasmen :
نطلب ازاي
2026-06-13 00:37:32
1
samah mohamed :
ممكن تفاصيل منين
2026-06-11 23:42:53
1
𝕱𝖔𝕱𝖆 𝕬𝖑𝖎 :
اجبها منين
2026-05-02 16:54:47
1
أميرة 'ے :
وين نحصلها؟
2026-06-10 12:37:06
1
Mohamed Mohamued :
بكام
2026-05-31 16:36:08
1
Taha Mohamed1816 :
اجيبها منين
عايز واحده
2026-04-01 12:55:39
1
Eng ⚡️ Elbig :
منين
2026-07-02 10:01:58
1
أمير :
اجبه منين
2026-07-01 09:43:29
1
Nayera ehab :
بكام
2026-07-01 06:33:54
1
z :
بكم
2026-07-28 11:52:51
1
Donia Mohamed :
سعرها كام
2026-07-29 18:59:36
1
Abdalla Hesham :
بكام لو سمحت
2026-07-07 00:51:10
1
Oface :
بكام
2026-08-07 21:14:10
1
Reda Mahmoud :
اوول
2026-02-15 23:00:22
1
﮼حـــربــــي ﮼المـسعودي"🦅▪︎ :
أجيبها منين
2026-03-17 06:41:12
1
fathy.mostafa.ph :
احبها منين
2026-03-17 02:17:35
1
محمد :
ما هي مكوناتها
2026-02-16 15:45:05
1
z :
نطلب الزاي
2026-07-28 11:53:11
1
𝓢𝓐𝓗𝓐𝓡 :
تفاصيل السعر والمكان
2026-08-18 02:17:30
0
Basma shahin :
بكام
2026-09-03 19:10:50
0
Fatimmah Alawad :
بكم وكيف الطلب ؟
2026-07-13 16:21:57
1
NIRA Mohamed :
بكام من فضلك
2026-07-12 08:36:47
1
Abdo Maged :
السعر
2026-08-02 15:41:43
1
Om Ahmed Sherif :
منين نجبها
2026-06-11 18:10:01
1
زين العمر قاسم محمد 🇹🇩 :
2026-02-16 10:50:35
0
To see more videos from user @rizkraslan.med, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.