@harunmesaide: Günde 8–9 saat (isteğe göre 10 saat) ders çalışma sistemi 🔥 1. Kural: Uyku düzeni Uyku her şeyden önemli. Gece 00.00 – 08.00 arası uyuyorsun (8 saat). Özellikle 00.00 – 02.00 arası en verimli uyku saatleri. Sabah 08.00’de program başlıyor. 2. Kural: “Yarın yaparım” yok Yarın diye bir şey yok. Bir işi erteliyorsan zaten yapmayacaksın. Her şeyi bugünden bitir. “Bugünlük yeter” demek yok. 3. Kural: Ortam düzeni Masa temiz. Oda temiz. Gerekirse 5 dakika ayır, toparla. Masada telefon yok, tablet yok. Dikkat dağıtan hiçbir şey yok. ⸻ Günlük Sistem (16 Saat = 4’e Böl) 8 saat uyudun → 16 saat kaldı. Bu 16 saati 4 saatlik periyotlara bölüyoruz: 08.00 – 12.00 → 2 saat ders 12.00 – 16.00 → 2 saat ders 16.00 – 20.00 → 2 saat ders 20.00 – 24.00 → 2 saat ders Toplam: 8 saat ders Yeni başladıysan her blokta 1,5 saat çalış → 6 saat Mezunsan ve odak kasın güçlüyse 2,5 saat yap → 10 saat Sistem basit: Uyku düzeni + erteleme yok + temiz ortam + telefonsuz masa.#dersçalışma #taktik #faydalıiçerikler #fyppppppppppppppppppppppp

harunmesaide

Open In TikTok:

Region: TR

Sunday 15 February 2026 19:06:18 GMT