@coach_ahmedaglen: شرح تمرين بايسيبس كيرل بالدمبل biceps curl من اقوب تمارين للدراع للشباب لزياده الكثافه العضليه و علاج ضعف عضلات الدراع Dumbbell Biceps Curl – One of the Most Effective Arm Exercises for Men to Build Thickness, Increase Muscle Density, and Fix Weak Biceps. #ahmedaglen #body #Fitness #gym #workout

Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان

Open In TikTok:

Region: EG

Sunday 15 February 2026 20:48:20 GMT

79219

1525

172

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.64MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.12MB) Watermark .mp4 (10.53MB) Music .mp3

Comments

MATADOR ilia :

تستهدف أي عضلة قصير ولا الطويل في البايسبس

2026-08-01 09:37:43

فايز :

حبيبي

2026-02-16 20:50:50

youisf al. shamy :

كمل ياكبتني نظام بوش بول ليج انا بتابع معاك وبعمل زيك☺️

2026-04-12 14:47:38

ݺٓــح ☝🏻حُـــ♛ـــُودَهـْ🪬👑" :

2026-02-15 20:58:57

ayan_azzam :

2026-05-09 15:02:38

عَــبـْـدِالــرَحْــمَــنْ :

❤️❤️❤️

2026-02-15 20:58:27

Malaka aglan :

💪🥰

2026-02-15 20:59:01

M&matar :

❤️❤️❤️

2026-02-18 18:56:22

To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm homepage.

Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان

Open In TikTok:

Region: EG

Sunday 15 February 2026 20:48:20 GMT

Music

Download

Comments

MATADOR ilia :

تستهدف أي عضلة قصير ولا الطويل في البايسبس

فايز :

حبيبي

youisf al. shamy :

كمل ياكبتني نظام بوش بول ليج انا بتابع معاك وبعمل زيك☺️

ݺٓــح ☝🏻حُـــ♛ـــُودَهـْ🪬👑" :

ayan_azzam :

عَــبـْـدِالــرَحْــمَــنْ :

❤️❤️❤️

Malaka aglan :

💪🥰

M&matar :

❤️❤️❤️

Other Videos

About

Legal