@katrin.perimenopause: Ich dachte, ich werde einfach nur empfindlicher. In Wahrheit war es Progesteronmangel in der Perimenopause. Das waren meine 5 Anzeichen: 1️⃣ Ich lag nachts zwischen 2 und 4 Uhr wach. 2️⃣ Mein PMS war plötzlich viel stärker und viel länger. 3️⃣ Meine Periode? Viel stärker als sonst, das kannte ich gar nicht. 5️⃣ Mini-Stress = Maxi-Reaktion. In der frühen Perimenopause sinkt oft zuerst das Progesteron und dieses Hormon ist unser inneres „Beruhigungsprogramm“. Weniger Progesteron = weniger Schlaf, weniger Stressresistenz, mehr PMS. #perimenopause #perimenopausesymptome #progesteronmangel #wechseljahre #frauengesundheit #hormoneimbalance #pms #zyklusgesundheit #schlafstörungen #ovuu

Katrin.Perimenopause
Katrin.Perimenopause
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Monday 16 February 2026 14:03:33 GMT
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Comments

ludmilla4498
Mila :
Ich finde bei Frauen mit ADHS ist das besonders schlimm die Perimenopause
2026-02-17 20:25:09
32
annamariasz89
annamariasz89 :
Meine Frauenärztin hat mir Progesteron verschrieben, einfach nur aufgrund der Symptomatik. Sie hat keinen Hormonstatus abgenommen. Mich verunsichert das stark. Ich bin erst 36, werde dieses Jahr 37, leide an extremen Wassereinlagerungen, Antriebslosigkeit und schwerer hormoneller Migräne in der Lutealphase. Und Mega kurzer Zyklus. Auch kurz vor dem Eisprung bekomme ich Wassereinlagerungen und Migräne.
2026-02-18 20:24:35
4
hannelore842
hannelore842 :
Hasse das alle so sehr. 😫
2026-02-24 16:04:32
3
salicious267
ImNotYourBF🌺 :
Plötzlich diskutiere ich ohne weinen zu müssen...wisst ihr was ich meine? Beste leben
2026-02-16 14:46:01
37
reva00622
Reva :
Progesteroneinnahme ohne Blutwerte genommen zu haben finde ich schwierig
2026-02-18 12:59:32
4
melanie14.84
Meli :
Genauso wie du beschreibst ist es auch bei mir , bin 41 Jahre alt . Bin mir sehr unsicher was Hormone einnehmen . Brustkrebs gefährdet wenn man Hormone nimmt . Meine Mutter hat Brustkrebs endstadium ! Mein Gyn hat mir keine Hormone empfohlen obwohl ich ihr meine Symptome erklärt habe .
2026-02-18 10:56:20
1
sandra.strzbecher
Sandra Bommel :
Mich würde auch interessieren ob du das Progesteron durch nimmst oder nur in der 2. Zyklushälfte?
2026-02-16 14:57:10
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daissiewieder
Kaddi :
ich bin mir noch nicht sicher ob es bei mir Progesteronmangel ist.Meine Periode kommt seit ein paar Jahren in verkürzten Zyklen,Blutungen nicht mehr so stark.Aber ich habe diese gereiztheit,kann keinen Stress mehr ab...Ich wache oft auf,kann aber gut wieder einschlafen.Eigentlich fühlt es sich wie ne Depression an,eine heftige
2026-02-16 14:40:48
3
1107mala
ml :
Ich nehme bioidentische Progesteron.. aber seitdem kann ich nicht mehr schlafen.. ich bin durchgehend wach!!
2026-02-16 23:03:07
0
danielajordan81
Daniela Jordan :
Nimmst du Progesteron durch? Oder nur ab der 2. Zyklushälfte?
2026-02-16 14:39:59
2
sabrina.sonne
einfach Ich 🇺🇸 🙋🏻‍♀️ 🇩🇪 :
Darf ich fragen, ob du das Progesteron durchgehend nimmst oder erst ab der zweiten Zyklushälfte?
2026-02-16 14:41:41
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sindyla0
Sindy La :
Hallo kannst du mir bitte sagen was du nimmst, mir wurde Blut abgenommen und es wäre alles super.
2026-02-19 20:13:20
0
tapinat5
Inat :
Woman on Fire würde ich jeder Frau empfehlen!
2026-02-22 11:54:55
4
kerstin9727
Kerstin NWeielfhfelm :
War bei mir exakt genau so. So schlimm, dass mich nur jemand schief anschauen musste und ich hätte losheulen können. Die Blutung war so heftig, dass ich dachte, ich kann das Haus nicht verlassen. Jetzt bin ich wieder total gechillt. Und der Schlaf ist sooooo erholsam.
2026-02-23 20:07:29
1
mariareichardt3
Maria Reichardt :
Welches Progesteron nimmst du?
2026-02-16 16:08:47
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maya_2584
Katy G. :
Jepp 0 Stress resistent Unruhe während der zweiten zyklushälfte und der Schlaf 😣😣😣😢😢😢!! Gott sei Dank mit Progesteron jetzt alles viel viel besser!! 💯👌🏼
2026-02-16 14:45:04
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tanja77sch
Tanja Schmidt :
Oh ja, das kenne ich. Wie schön das es anderen auch so ging
2026-02-16 14:40:10
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user416362710
Cooper Miniatur Bullterrier :
ich fühle das zu 100% 👌
2026-02-16 14:35:48
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july_1403
Penelope :
Du hast es ja anfangs durchgenommen. Hast du denn noch regelmäßig die mens gehabt zu dem Zeitpunkt? ich soll es durch nehmen 100mg obwohl ich noch regelmäßig mens habe, aber eben andere Symptome, wie nicht schlafen können, Gelenkschmerzen, Haarausfall etc. ich bin unsicher
2026-03-23 09:10:21
1
handwerksprodukt
handwerksprodukt :
Ich sag mal so, ich werde 33 und haben alles bis auf Nr 1 🙃 Meine Frauenärztin hat es auch Symptombasiert festgestellt. Ich wollte es gerne aber erstmal ohne Hormone versuchen.
2026-03-09 12:35:23
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therealmonstamoons
monstamoons :
kenne ich, nehme auch Progesteron ❤️❤️❤️
2026-02-16 14:15:32
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schmuckebaz
Schmuckebaz :
ich bekomme Östrogen und ich bin dankbar das sie mich ernst genommen hat
2026-02-16 19:47:00
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miriam19766
mimi :
hab sie jetzt alle 10 tage für ü 3 wochen stark 😩 . hoffe bin bald durch .
2026-02-20 20:30:46
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m.b27934
M B :
ich habe das allllesss uns schlimme Kopfschmerzen in der Nacht dazu und darf kein Progesteron nehmen, weil ich ein Tumor im Kopf habe.....es ist zum verrückt werden 🥺
2026-02-21 00:10:23
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sabrinaknutschkug
Knutschkugel82 :
ab wann geht das denn los?
2026-02-17 18:51:32
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