@bushanap7: 🤣❤️

bushanap
bushanap
Open In TikTok:
Region: OM
Monday 16 February 2026 14:50:56 GMT
86522
1215
17
20

Music

Download

Comments

user3824791585046
الغريب :
مرحبا
2026-04-09 14:19:29
0
alhmdillah
alhmdillah :
جبل هلي
2026-02-16 15:18:22
0
user3824791585046
الغريب :
عندك شلاجيت
2026-04-09 14:19:42
0
anishkhatri2829
anishkhatri2829 :
😳
2026-02-19 19:33:17
0
ahmadhamdi2182
🍭 salma Ahm(ツ)🍬 :
😂😂😂🥰
2026-02-19 17:58:07
0
ghulamfareed9905
MUHASSAN KHAN :
🌹
2026-02-19 15:27:38
0
baghiafghan_1
🦋⁂༄𝔣𝔣 丫丂尺 山乙尺 ༄⁂🦋 :
♥️
2026-02-19 01:53:10
0
umar.hayat2144
乃R〇K EN 💔 :
🥰🥰🥰
2026-03-19 19:41:16
0
ik.tiger71
🇵🇬IK༒𝐓𝐈𝐆𝐀𝐑༒︎³⁸⁷🇵🇬 :
😂😂😂
2026-02-16 17:23:58
0
mansabadalat
Mansab Adalat :
راشد
2026-02-17 22:41:15
0
qadeem.khan1039
KADEEM 804 🇵🇰❤️🇦🇪 :
🥰🥰🥰
2026-02-16 14:53:54
0
wabsaloomloveshrifa
محمد :
بو شنب سوي فيديو بن عمي ابوك ونته تفطر
2026-02-16 15:06:56
1
kamran.khan.30293
Kamran Khan 302 :
🥰🥰🥰
2026-02-16 15:03:46
0
zvqrusgh6ax
paco :
😂😂😂
2026-02-16 15:00:33
0
hsbxnsnsbbd
CR7.123 :
🤪🤪🤪🤪
2026-02-16 14:59:20
0
lawenh3
LAWEN :
🔥🔥🔥
2026-02-16 14:57:43
0
tanhaking132
Tanha king 👑👑 :
❤️❤️❤️
2026-02-16 14:55:06
0
To see more videos from user @bushanap7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#سعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم   .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#سعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #القران_الكريم_راحه_نفسية😍🕋

About