@drdavidperlmuttermd: Perimenopause targets the brain, not just hormones. #Perimenopause #BrainHealth #womenshealth

drdavidperlmuttermd
drdavidperlmuttermd
Open In TikTok:
Region: US
Monday 16 February 2026 17:15:07 GMT
2720
96
12
11

Music

Download

Comments

andilynnloves
Andrea Lynn :
My Provider won’t consider adding estrogen to my HRT. She also said testing blood isn’t necessary. Why is there so much conflicting info for perimenopausal women? Exhausting
2026-02-16 20:18:40
7
pnk_sparkles
Pink Sparkles :
I have been dealing with perimenopause and low estrogen about 50 for two years. I thought I could handle it but I just couldn’t. I started HRT five days ago and I feel amazing. I was scared but I shouldn’t have been. I should’ve started in a long time ago.
2026-02-16 20:32:40
0
hermosacomo
hermosacomo :
Where were all these “pro” HRT providers 6 yrs ago when I was SUFFERING and all my drs told me to start a SSRI and a sleeping pill.
2026-03-04 22:31:19
0
ashleynicolewaltz
Ashley 🩷 :
I’m in full menopause and the toll it has taken on my mental health is insane.
2026-03-02 16:42:30
1
bonbonnie37
BonBonnie :
I’m having severe cognitive impairment. It feels like functional freeze, zero executive function. My dr refuses to check hormones but put me on HRT & progesterone 5 months ago & only 10% improvement. I feel like a complete idiot. My Vit D was non existent but now at least within range. I’m wondering if going vegetarian would help. 😭
2026-03-02 04:09:32
1
To see more videos from user @drdavidperlmuttermd, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة عمود الدين، وأركان الإسلام الخمسة، وتعد فرضًا على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن
الصلاة عمود الدين، وأركان الإسلام الخمسة، وتعد فرضًا على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحيحة" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد "سبحان ربي العظيم". الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا. السجود: يسجد المصلي مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وتردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحيحة: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله، وتزيد من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس، وتنهى عن الفحشاء والمنكر، وتمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازًا لصحة المفاصل والعظام والعضلات. ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشهادتين، ومن تركها فقد كفر – نعوذ بالله من ذلك – يقول النبي ﷺ: "العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمن تركها فقد كفر"، ويقول أيضًا: "بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة".

About