@arcos_fitness_club: Tres estrategias diferentes para tres diferentes tipos de cuerpo, incluyendo entrenamiento, alimentación y suplementación. ##fitnesstips##Fitness##gym##wellness##GymLife

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Tuesday 17 February 2026 01:30:00 GMT
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Comments

rebecasanbec
Rebeca.sanbec :
y si yo soy puercomorfo, que aplica? 🫠
2026-02-19 17:00:26
38
3lsantemach1
Alabando con Maestría al Señor :
Este video es oro puro 💪
2026-02-17 02:09:49
71
erikabasurtofuent4
Erika basurto :
Yo que soy
2026-02-17 03:04:51
7
jjosezavala4
jjosezavala4 :
yo soy endomorfo
2026-02-17 05:51:39
0
edmundodagobertoe
edmundodagobertoe :
soy una persona delgada y quiero aumentar masa muscular
2026-03-22 03:34:17
2
valienterios
Marissa Rivers :
Silencio todo mundo! acaba de empezar mi serie favorita 🥰🥰🥰
2026-02-23 06:22:07
2
lizetheperez127
Lizethe Pérez :
Soy endomorfo.. y mi nutriólogo me dijo que nda de suplementos: creatina y proteína. Pensé que estaba mal porque hay nutriólogos que te dan en el plan suplementos. Me recomendó colageno.Me he sentido muy bien con la dieta, coincide con la información que comenta. Nunca comento pero me sorprendió lo útil y prCgico de la información. Gracias. Siempre veo sus videos.
2026-03-19 01:04:02
5
senotorre
tita :
Hola tengo 57 años y mi peso es de 76k y 70 gramos y mi estatura es de 1 /55 tengo 2 años he bajado 2 tallas pero lo ideal es que baje 2 tallas más, que me recomiendas
2026-04-01 02:09:44
0
nachis288
Nancy :
muyy guapo e inteligente eres muy interesante 😊
2026-02-17 14:39:21
17
rod80779
ROD :
Yo tomando suplementos y por eso ya no estaba bajando más grasa y me estanque¡ pongamos en práctica este tipo espero me funcione mejor 🙌🏼
2026-02-18 08:51:05
7
mayraaguilar3688
Mayra AB :
Esto es también para mujeres ???
2026-02-17 05:00:41
2
yazminhernandez942
Yazmin Hernández :
muchas gracias por la información ☺️
2026-03-01 01:58:11
1
gym92806
gym :
Disculpe y las mujeres que estamos pasando por menopausia, debemos dejar los complementos que tomamos para no pasarla tan mal, gracias por su apoyo
2026-03-07 19:34:33
3
alisonmichelguaja
Alison Michel Guajardo :
el mejor y más guapo ❤️
2026-02-23 16:50:12
1
nachovmx
Nacho Villarreal :
Uff🔥🔥🔥
2026-04-10 04:56:57
2
mayra.ramirez.5
mayra.ramirez.5 :
Lo siento, después del cambio no me pude concentrar en el resto
2026-04-12 01:15:47
1
monicacastillo454
Monica o Moniq :
uff siempre estás bien 😁
2026-02-27 15:40:33
1
gabrielaglezr23
Norma González :
Señor amo su contenido y a usted 🤩🥰
2026-02-18 20:50:03
3
brendabertheau
Brenda Bertheau :
otro para mujeres en perimenopausia por favor 🙏🏽
2026-02-17 14:18:57
10
elsa.gualiotti.el
Elsa Gualiotti elsita :
2026-02-17 16:00:35
1
lettyislandprz
Letty Island :
q presumido mi coach 😁
2026-02-25 21:21:18
1
cristylituma
Cristy :
Uno de los mejores vídeos, gracias.
2026-02-18 03:00:08
2
elsa.gualiotti.el
Elsa Gualiotti elsita :
QUE GENIO ERESSSS TE ADMIROO SOS LO MAS COMO Explicas TODOOO 💪💪💪❤️❤️❤️ME CUESTA BAGAR LLA PANZA NO TENGO MUCHO PERO TENGO COMO UN GLOBITOOO 💪💪💪💪
2026-02-17 15:59:26
2
user3516653304475
Mary :
Muchas gracias por los consejos, y aun así despeinado se ve guapísimo!!!!!
2026-03-02 17:16:23
1
lizbethpernia
Lizbeth Pernia :
Excelente!!! sin tanto rodeos 💖
2026-02-17 23:34:53
1
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