@sheleg.a: Гироскопический тренажер для кисти (Gyro Ball / Powerball). Для чего используется: 1. Укрепление мышц предплечья и кисти - развивает силу хвата 2. Реабилитация- восстановление после травм рук, запястья 3. Профилактика туннельного синдрома - полезно при работе за компьютером 4. Разминка перед тренировками - для спортсменов (теннис, скалолазание, бокс) 5. Снятие напряжения - антистресс-эффект Как работает: Внутри находится ротор, который раскручивается движением запястья. Чем быстрее вращение, тем больше сопротивление (до 10-15 кг нагрузки) #спорт #gyroball #тренировкадома #реабилитация #рек

Anton

Open In TikTok:

Region: BY

Tuesday 17 February 2026 04:31:35 GMT