@sophiavanlaak: Und ihr? Das möchte ich 2026 ernster nehmen | Anzeige 1. Krafttraining, nachdem ich letztes Jahr so Rückenschmerzen hatte 2. Regelmäßig laufen! Bei @SportScheck habe ich im Sale richtig gute Sachen gefunden, die mich auch im Winter warm halten 3. Schlaf priorisieren! Handy abends weg und lieber lesen. #sportsmotivation #Sportscheck #cyclinggirl