@azuboughgouhnon: Azu enséñanos una rutina de cardio en casa💦 Esta te encantará !! Terminarás como si te hubieses hecho la Lipo🔥 Aquí les comparto mi rutina de full body de hoy que estuvo PODEROSA🔥 Quedé desinflamada de lo duro que se sudó💦🤭 3set x 40seg cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 10kg, 5kg y 2kg. Amo llover en sudor, y eso pasa cuando entreno full body💦💦 no negaré que ha sido dificil poder hacer estas rutinas (por el impacto) pero amé😍 Sentía que no podía ni respirar de lo intenso que fue, tanto que quedé hasta un poco desinflamada🤭 porque elimine bastante de los líquidos retenidos en el sudor. No hay excusas para no regalarte así sea una vez por semana una sesión de full body cardio en casa. Quieres seguir mis entrenamientos en tiempo real junto conmigo? Descarga y suscríbete a mi App🦋 link en mi Bio💕 Feliz martes ♥️ #fit #Fitness #fitnessmotivation #fitgirl #gymmotivation

Azu Boughgouhnon
Azu Boughgouhnon
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Tuesday 17 February 2026 16:23:31 GMT
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Comments

julioarevalo87
Julio Arevalo :
te soy sincero, antes mantenia mi cuerpo en forma y full ejercicio,,, pero ya me llego, ahora viajo, como y hago cositas, disfruto mejor de la vida,,, jajajaj pero bien por ud, siga asi
2026-02-18 22:21:29
36
mryahpro
MRYAHPRO :
Pregunta .. la figura es antes o después de la operación?
2026-02-23 23:03:49
4
alex..linares
Alex. Linares :
2026-02-17 23:59:30
9
usua951
arlineismo :
lo que estás perdiendo $$$$ por no tener azul jajajjajajaja
2026-02-23 00:43:53
2
adalbertopineda2
lider48 :
excelente abdomen
2026-05-04 15:51:11
0
leider.benavides1
Leider Benavides :
yo ago eso y me despierto en urgencias 😅😁😂
2026-02-17 17:37:20
2
mixedwisdom
Mo :
which workouts did you do for your legs ?
2026-04-14 05:38:02
0
adrihernandez765
ADRIANA HERNÁNDEZ :
yo quiero ese abdomen .....🤗🤗🤗 quiero tus rutinas hermosa
2026-02-18 23:20:20
1
manidenis24
M.Denis24🇵🇦 :
2026-02-17 16:59:01
0
jonatacastro660
Jonata Castro660 :
perfeita adorei ❤️
2026-03-03 15:58:39
0
gilantoniomiranda7
gilantoniomiranda7 :
💕💝🌻🤗🎍Dios te bendiga linda princesa excelente rutinas extraordinario este video🏆🏋🏃🎧💙👍👍
2026-03-10 20:27:42
1
pen_dejadass
PEN_DEJADASS :
SIN UNA SANA ALIMENTACIÓN JAMÁS CON NUNCA 😉
2026-02-20 01:02:03
1
toro_848
toro 4824 :
que hermosa
2026-03-03 15:26:03
0
mariannyhernande187
Marianny Hernande181 :
hola! solo haces los ejercicios en casa, o vas al gym???
2026-03-02 02:32:02
0
cristophercarbal7
cristophercarbal7 :
bb
2026-04-13 04:16:11
0
user9416232833007
Bruno :
también 🦋 tiene mucho que ver 💯 la pareja 🔥🔥🔥
2026-04-02 15:04:28
0
wilmerbonilla080
wilmerlinarez379 :
mí modelo favorito bella dama chica fitness,💪💪💪💯💯💯💯💯💞
2026-04-07 17:12:56
0
11197888rb
RICHARD BRACHO :
excelente Rutina gracias 🫂
2026-02-19 19:49:01
0
raulezequiellopez
Pink Rousseff :
eres genia
2026-02-20 05:15:45
0
robinsonchp1
Robinson@chp-43 :
Hola
2026-02-25 09:41:07
0
msparkerart
Msparkerart :
Divina! Cuantos días a la semana?
2026-02-27 03:15:42
0
fabriciano.ortiz
Fabriciano Ortiz Quintero :
hermosa
2026-02-27 21:27:46
0
jorge_m_t
jorge enrique muñoz :
2026-05-03 08:15:47
0
juniorangarita267
junior ospina :
😘😘😘😘😘😘
2026-02-17 17:04:20
0
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