@hassnamahmuod: مستنية الطلق ومتوترة؟ تمارين الكورة مش دلع ❌ دي من أهم الحاجات اللي تساعدك في آخر شهر 💛 ✔️ بتخفف ضغط وآلام أسفل الظهر ✔️ بتساعد البيبي ياخد الوضع الصح للولادة ✔️ بتحفّز نزول الرأس للحوض ✔️ بتحسن الدورة الدموية ✔️ بتهدي التوتر وبتخليكي جاهزة للطلق حركات بسيطة… لكن تأثيرها كبير جدًا 👌 اعمليها يوميًا (لو طبيبك سامح بكده) واحفظي الفيديو عشان تحتاجيه في أي لحظة ✨ ابعتيه لكل حامل في التاسع 👇 يمكن يكون السبب في ولادة أسهل ليها 🤍 قوليلي في الكومنتات: في الأسبوع الكام؟ 👶🔥 #ا#الشهر_التاسعت#تمارين_الحواملك#كرة_الولادةت#تسهيل_الولادةت#تحفيز_الطلق #امهات_مصر

dr_hassna_kamal

Open In TikTok:

Region: EG

Tuesday 17 February 2026 20:51:04 GMT

164872

2026

1856

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.72MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.72MB) Watermark .mp4 (0.72MB) Music .mp3

Comments

shimooo6 :

كل حركه كام دقيقه؟؟💗

2026-04-13 08:04:36

Swary🇶🇦 :

كم دقيقه ؟؟

2026-04-13 01:22:41

“ :

💞💞💞

2026-06-27 22:37:44

aalmazroueiii :

😳😳😳

2026-08-12 11:56:28

Sh💞 :

🥰🥰🥰

2026-04-04 22:32:21

Rahaf Saleem :

💗💗💗

2026-02-18 03:06:33

mahraalbadi :

🥰🥰🥰

2026-08-18 21:31:25

To see more videos from user @hassnamahmuod, please go to the Tikwm homepage.