@eatwrula: مبارك عليكم الشهر متابعيني 🌙🤎 - المقادير: 200ق صدور دجاج (قبل الطبخ) 6 شرائح سبرينق رول ( 65ق تقريباً) 8مل زيت زيتون بكر ممتاز 70ق زبادي يوناني 0٪ دهون 150ق بصل شرائح 15ق لبنة عصير ليمون + ثوم مهروس البهارات : ( ملح، فلفل أسود، سماق) فقط الدجاج اسلقوه مع بهارات صحيحة (حب هيل، قرنفل، قرفه وورق غار) بعدهت صفوه من البهارات والشوائب واحتفظوا فيه على جنب #مسخن_دجاج #RamadanCookingRecipes #اكل_صحي #fyp #viral
🪷 رولا | وصفات صحية
Region: SA
Tuesday 17 February 2026 22:29:20 GMT
Music
Download
Comments
Sarah :
كم سعره حراريه بالسبرينغ رول؟
2026-02-18 04:18:38
2
RZ :
يا حلو هالصوت
2026-02-18 12:42:13
1
مدربة التغذية اثير🍒 :
ذكيه و مبدعه 🤩
2026-02-17 23:19:51
1
jana :
تبغين لونه بينك حطي شوي مويا مع السماق ويصير وردي بدون ملون
2026-02-18 09:13:47
1
. :
اويلييييييييييي احلى من يتكلم
2026-02-18 10:23:01
1
𝑅𝑒𝑒𝑚𝑎 𝐴𝑙ℎ𝑟𝑏𝑖 :
أيش نوع السبرينغ رول اللي تستعمليها ؟
2026-02-19 08:12:12
1
ُ :
علينا وعليك ياقلبي ☹️❤️❤️
2026-02-18 16:00:12
1
AM :
الماكروز مع صوص ولا بدون
2026-02-20 10:37:03
0
91 :
ايش شركه السبنقرول؟
2026-02-17 22:51:15
1
Dr/Maram Al-zahrani :
التغميسه في مويه ولا مرقه
2026-02-19 23:32:51
0
eng.ola.m :
السعرات هذي شاملة الاربع حبات بالحشوة والصوص؟
2026-02-19 09:15:09
0
رنا :
اهلا
2026-02-20 04:02:58
0
B :
عادي استخدم باف بيستري؟
2026-02-18 10:00:40
0
MARIA 🩷✨️🎀 :
اللي اعرفه المسخن يصير احمر من السماق الاحمر
2026-02-19 13:04:38
0
🕯️ :
السعرات والبروتين حقت كم حبه ؟
2026-02-19 15:42:22
0
Ran :
سويتهاا مره لذيذه تسلم يدج
2026-02-26 01:19:00
0
knknlena :
وش شركة السبرنق رول؟
2026-02-24 00:42:14
0
💋✨ :
زين عادي اشتري عجينه سمبوسه خفيفه واسوي بيه
2026-02-18 10:28:27
0
Aya ✨ :
باين يمي
2026-03-05 22:07:32
0
SMH :
فنااااانه حطبقها ان شاء الله
2026-02-18 10:50:13
0
🫧 :
علينا وعليك يتبااارك حياتي💕
2026-02-22 03:35:14
0
Bunny_honey :
جرّبتها لذيذه و بعتمد وصفاتها 👍
2026-03-12 11:34:07
0
HNO :
بديل مرق الدجاج عادي اغمسها بمويا فاتره قبل الفرن؟
2026-02-19 13:48:03
0
هلاليه💙@🇸🇦ྀིྀna :
❤️❤️❤️
2026-02-17 22:54:22
1
To see more videos from user @eatwrula, please go to the Tikwm
homepage.