@maudborstxx: Even 1 stap terug om er weer 3 vooruit te gaan ✨ Afgelopen week kwam ik erachter dat ik heel veel vraag van mijn lichaam, elke week 10-12x trainen is niet niks! Mijn lichaam was zo vermoeid dat ik even een stapje terug heb gedaan & vandaag was het eindelijk weer tijd om intervals te rennen!!🌸 Zo fijn dat mijn lichaam zo snel hersteld na een paar dagen rust! #intervals #ironman #workout #Running #run