@faroq_harki:

faroq_ Harki
faroq_ Harki
Open In TikTok:
Region: IQ
Wednesday 18 February 2026 20:29:20 GMT
959
142
17
2

Music

Download

Comments

amadharki05
Amad 🦅hArki :
🤣😂
2026-08-07 21:06:49
0
hama.kanilane
محمد زينداني :
♥️♥️♥️
2026-06-14 19:54:22
0
3sman_4
harki👑🦅 :
❤️❤️🥰
2026-02-21 15:12:48
0
sarwarhamad04
شوشتنگەی سپی :
♥️🌹♥️
2026-05-02 14:21:48
0
amir_harki5
Amir_Harki :
❤️❤️❤️
2026-04-02 18:20:25
0
farmanbradost2
farman bradosti :
❤️❤️❤️❤️
2026-03-30 04:44:55
0
hama_harki053
﮼الهرکی :
🥰🥰
2026-03-13 09:49:11
0
saman_harki41
𝓢𝓐𝓜𝓐𝓝 𝓗𝓐𝓡𝓚𝓘 :
🥰🥰🥰
2026-03-02 20:26:19
0
m_56_8m
عمار الحديدي :
🌹🌹🌹
2026-02-24 15:44:11
0
dawd_harki
Abo sidad :
🥰🥰🥰
2026-02-18 20:31:26
0
nasraden_harki
nasraden_harki :
🥰🥰🥰
2026-02-21 09:10:24
0
imadqharki
imadqharki :
🥰🥰🥰
2026-02-19 23:27:28
0
sanarsanar1
sanarsanar1 :
🥰🥰🥰
2026-02-19 22:05:33
0
osgmegup
عبدالقهار الهركي :
🥰🥰🥰
2026-02-19 09:37:38
0
hama_harki053
﮼الهرکی :
🥰🥰
2026-02-19 07:02:03
0
hadiqando
Hadi qando :
❤️❤️❤️
2026-02-19 03:58:24
0
alvuwki_just2
ايوب محمد هه ركى :
🥰🥰🥰
2026-02-19 02:06:07
0
To see more videos from user @faroq_harki, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#السعادة  تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#مشاهير_تيك_توك #البالي_اتعبك_وعلي✌😏

About