@stewedlizard290: #kabal #mk11 #combo #mortalkombat #mk1 Me duelen los dedos

𝑓𝑒𝑛
𝑓𝑒𝑛
Open In TikTok:
Region: MX
Thursday 19 February 2026 01:33:00 GMT
72378
3868
48
234

Music

Download

Comments

canela5304
canelita :
hazlo con personas reales
2026-02-22 00:49:56
7
skibidi_toilet9336
██████████ :
Bro como tenes esa skin de kabal?
2026-02-21 03:58:33
0
cool.fax_
Random54 :
very slow
2026-03-01 03:47:08
54
xd67969
UnPendejo_Xd :
Bro todos tus combos re buenos
2026-02-19 01:40:28
117
bry4n_021k
🌊 :
bizarro
2026-04-10 22:20:35
2
apache_q
Apache Q 💯 (M72) :
That’s pretty fair. Watch my vids
2026-04-15 21:16:19
0
carlos_jlk
𒉭𝕮𝖆𝖗𝖑𝖔𝖘 𝖁.𝕸𒉭 :
me conectan ese combo y desinstalo el juego
2026-02-19 09:01:10
14
yhzr0
. :
Puede hacer un tutorial de como hacerlo paso a paso?
2026-04-21 17:28:18
0
vzouza
marinheiro :
eu tô aprendendo a joga agora e vouuta contra isso
2026-04-02 03:47:46
1
sei.la7601
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴￴ :
player 2:
2026-04-05 11:56:30
1
juanmontes3328
juanmontes3328 :
lastima que kabal no salio en mk 1
2026-04-17 17:58:58
0
artur0_ps
𝐀𝐫𝐭𝐳𝐱🗽 :
el combo q me hace en el modo historia:
2026-04-03 02:25:08
1
sousa.sx88
eo_araujo7💯 :
avalia-me Hermano juega mucho
2026-02-20 14:06:24
3
plamen_pedal
TiX0 :
mkx ahh combo in mk11 is crazy
2026-03-02 17:12:22
1
alonso_1024_14
Alonso :
2026-04-17 20:14:30
0
dond_34
Dond :
la quiero tanto como el daño de ese combo
2026-02-25 14:29:26
1
cris_org2
w :
ídolo
2026-02-21 16:07:09
1
ailan.carrera
XD pepe :
2026-04-19 15:30:46
0
emirtoritoibanez
Emir chaves :
puedes hacer tuto bro plis
2026-09-01 02:45:08
0
ja3far_exe
Ja3fer :
bruh I just downloaded MK11
2026-04-03 20:13:20
0
madpat1run
Mr.Paul🎰 :
2026-04-03 14:26:48
0
infooflife7
BOT Brains46 :
2026-04-01 07:49:33
0
sic.sebem67
arbuztt🌀 :
Tuto??
2026-03-29 17:59:41
0
aleat0rio2103
aleatório✝️†☦️ :
o inimigo
2026-02-25 18:03:14
0
To see more videos from user @stewedlizard290, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🌊 كيف تهيئ جسدك للتطور في العمق (الزيادة التدريجية للأمتار)؟ 🤿 التطور في العمق بالغطس الحر ليس مسألة شجاعة أو حب إثارة، بل هو تكيف تدريجي ومنهجي للجسم مع الضغط المتزايد ونقص الأكسجين. بناء عمق جديد يتطلب تحضيراً ذكياً على عدة مستويات: 1️⃣ التكيف مع الضغط ومعادلة الضغط (Equalization) 👂 العمق معقوده بمدى كفاءتك في معادلة الضغط بكل سهولة وراحة:  إتقان الفرانزيل (Frenzel): للوصول إلى أعماق تتجاوز الأمتار الأولى، تصبح معادلة الفرانزيل ضرورية لأنها لا تعتمد على هواء الرئتين بل على ضغط اللسان والبلعوم (وهي موفرة جداً للأكسجين). 👅  الاسترخاء في الفك واللسان والرقبة: أي توتر في هذه المنطقة يغلق قناة استاكيوس ويصعب معادلة الضغط، مما يسبب التوتر ويدفعك للصعود مبكراً. 🧘‍♂️  التدريب الجاف (Dry Training): تمرين فتح وإغلاق قناة استاكيوس واستخدام عضلات اللسان بانتظام خارج الماء يبقي حواسك
🌊 كيف تهيئ جسدك للتطور في العمق (الزيادة التدريجية للأمتار)؟ 🤿 التطور في العمق بالغطس الحر ليس مسألة شجاعة أو حب إثارة، بل هو تكيف تدريجي ومنهجي للجسم مع الضغط المتزايد ونقص الأكسجين. بناء عمق جديد يتطلب تحضيراً ذكياً على عدة مستويات: 1️⃣ التكيف مع الضغط ومعادلة الضغط (Equalization) 👂 العمق معقوده بمدى كفاءتك في معادلة الضغط بكل سهولة وراحة: إتقان الفرانزيل (Frenzel): للوصول إلى أعماق تتجاوز الأمتار الأولى، تصبح معادلة الفرانزيل ضرورية لأنها لا تعتمد على هواء الرئتين بل على ضغط اللسان والبلعوم (وهي موفرة جداً للأكسجين). 👅 الاسترخاء في الفك واللسان والرقبة: أي توتر في هذه المنطقة يغلق قناة استاكيوس ويصعب معادلة الضغط، مما يسبب التوتر ويدفعك للصعود مبكراً. 🧘‍♂️ التدريب الجاف (Dry Training): تمرين فتح وإغلاق قناة استاكيوس واستخدام عضلات اللسان بانتظام خارج الماء يبقي حواسك "مفعلة". 2️⃣ المرونة الصدرية واسترخاء الحجاب الحاجز 🫁 مع زيادة العمق، ينضغط حجم الهواء في رئتيك بشكل كبير (بسبب قانون بويل): مرونة القفص الصدري: ممارسة تمارين التمدد للصدر وأسفل الضلوع (Chest Stretches) بانتظام تزيد من سعة الرئتين وتجعل جسمك مرناً ومتحملاً للضغط العالي في الأعماق. 🤸‍♂️ التعود على تقلصات الحجاب الحاجز (CO2 Tables): تدريب الجسد على التعامل مع تراكم ثاني أكسيد الكربون يمنحك هدوءاً وثقة أكبر عندما تبدأ التقلصات بالظهور في طريق العودة أو أثناء النزول. 📉 3️⃣ بناء مهارة "السقوط الحر" (Freefall) والتحكم بالطفو ⚓ التطور الحقيقي في العمق يبدأ عندما يتوقف الجهد العضلي: تعلم نقطة التعادل (Neutral Buoyancy): اعرف بدقة العمق الذي يصبح فيه جسمك متعادلاً مع الماء (لا تغرق ولا تطفو)، وعنده تتوقف عن الضرب بالزعانف وتبدأ مرحلة الـ Freefall. 🌊 الحفاظ على نبضات منخفضة: السقوط الحر يجب أن يكون بأقصى درجات الاسترخاء التام، وكأنك مستلقٍ في السرير، لتوفير كل قطرة أكسجين. 😴 4️⃣ التدرج الذكي والآمن (الخطوات الذهبية للعمق) 📈 قاعدة المتر الواحد: لا تحاول أبداً قفزات عملاقة في العمق (مثل الانتقال من 15 متراً إلى 25 متراً دفعة واحدة). زد متراً أو مترين في كل جلسة أو عدة جلسات حتى يتاقلم جسمك. 🪜 الأمان أولاً (The Buddy System): لا تمارس تدريبات العمق بمفردك أبداً. وجود رفيق محترف ينتظرك على السطح أو يرافقك في الأمتار الأخيرة هو طوق النجاة الأساسي. 🤝 ⚠️ ملاحظات ذهبية تذكرها دائماً: 🛑 الاستماع للإشارات: إذا واجهتك أي صعوبة في معادلة الضغط في أول نزلة، توقف فوراً ولا تحاول الضغط على أذنيك لتجنب الإصابة (مثل تمزق طبلة الأذن). 🧠 الجانب النفسي: العمق يحتاج إلى عقل هادئ تماماً؛ الخوف يفرز الأدرينالين الذي يحرق الأكسجين أسرع بأضعاف مضاعفة. هل تحب أن نركز أكثر على تفاصيل تمرين تقوية معادلة (فرازيل) أو جدول التدريب على زيادة تحمل الأكسجين والـ \bm{CO_2}؟

About