@ugar90: ENSALADA DE PASTA CRUJIENTE 🥗✨ Esta ensalada de pasta crujiente es el plato perfecto si buscas algo fácil, resultón y apañado. Crujiente por fuera, jugosa por dentro y con un sabor increíble que engancha desde el primer bocado 🤤 Si no eres muy de ensaladas… prepárate, porque con esta te vas a volver fan absoluto. Ideal para comer, cenar o llevar en tupper. Rápida, versátil y perfecta para cualquier momento. Guarda esta receta porque la vas a repetir seguro 😉 #Healthy #Airfryer #ComidaSaludable #Cenas #Recetas

Alberto Ugarte 🥑
Alberto Ugarte 🥑
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Thursday 19 February 2026 11:04:12 GMT
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Comments

apolo18976
apolo18 :
no engorda pero si en la cama no vas a hacer deporte el pico de glucosa tiene que ser generoso
2026-02-19 11:50:55
358
martymoreno55
@martymoreno :
la pasta es cruda?
2026-02-19 19:52:20
1
mario_alocas
Mario_AC :
Cuece la pasta el dia anterior, métela en la nevera toda la noche, dale un toque de calor antes de montar la ensalada y es mucho mas saludable ya que los carbohidratos cambian su química y pasan a ser de absorción lenta. De nada.
2026-02-20 06:28:45
66
manudeveveloper
manuDev :
madre tus comentarios están llenos de super mega expertos de la nutrición y yo que vengo mirando que el plato tiene buena pinta y por los comentarios si como eso nose si voy a vivir 1 millón de años o me muero al dormir
2026-03-09 15:37:27
26
user5672162008117
quorum2023 :
Eso se ve DELICIOSO y no pienso discutirlo con nadie
2026-03-09 16:27:16
5
raoelconquistador
RaoelConquistador :
Deberías variar alguna noche la cena y no cenar siempre lo mismo
2026-02-19 15:55:37
15
josuemiiras
Josuemiiras 👀 :
Tengo que sacármela o puedo hacerlo teniéndola guardada?
2026-02-19 22:13:16
1
isidizi
isabelix :
no engorda pero es igual a azúcar para tu cuerpo, malísimo yo no la haria
2026-02-20 13:54:01
3
sanxxuuu
𖣂 :
Queso batido es queso crema?
2026-02-19 17:36:24
0
enry_pacino
Enry_Pacino :
Si no eres deportista y al día siguiente te vas a pegar 4 horas de bici, es mejor no cenar pasta, sino los triglicéridos los vas a tener a punto de pancreatitis…
2026-02-19 22:28:15
6
poloperez698
poloperez :
Que dicen los expertos en nutrición estudiados en la universidad de la vida ???
2026-02-21 13:07:34
3
jackierubio4
Jackie Rubio :
Los hidratos se queman lentamente de siempre, para cenar no y si no q venga a explicarnos su teoría porq estoy hasta el toto de no saber si lo hago bien o mal
2026-02-20 21:25:41
7
estela.medianero
Estela Medianero Vergara :
pero la pasta la meter horno cruda?
2026-02-20 13:52:06
3
tittonandez
TITTO NANDEZ :
¿Qué es el queso batido? Es queso crema??
2026-02-19 19:17:16
3
don_torrezno
david :
Vengo a leer a los cuñaos de los hidratos.
2026-02-28 21:53:33
3
biobarbol
biobarbol :
Engordar la pasta ??no q ba
2026-02-24 21:47:01
1
ric.z18
ZR :
unos minutos. cuantos minutos?? ya podrías decirlo. no te costaba na 🤣
2026-02-19 18:45:31
6
ana_belen_jd
Ana Belén Jiménez Domínguez :
algo he hecho mal.... estaba incomestible 🤢
2026-02-23 20:44:41
2
saga0108
S21G05 :
Si, si hazle caso a tu doctor que te quiere sano 😅
2026-02-19 21:57:52
2
didi._011._
kiara :
cuantos minutos
2026-05-03 11:14:40
0
nya60697
Nya Caramelo :
salud
2026-09-03 18:22:57
0
maadri2012
Issbel :
la salsa se puede hacer con yogurt?
2026-05-17 05:48:35
0
heikucho
Heikucho :
no me la voy a sacar bro
2026-05-10 22:13:11
0
carloslazodelavega
Carlos Lazodelavega :
Pues tiene buena pinta lo voy hacer
2026-05-18 23:41:03
0
christinasalmman
user9619461291898 :
parece delicioso 🤤
2026-02-19 11:31:28
0
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