@alfreiyer: Cambio físico 36 años #recomposicioncorporal #grasacorporal #cambiofisico

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Thursday 19 February 2026 11:30:47 GMT
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Comments

estebansosa52
Esteban Sosa :
tenia 36 ahora parece de 96
2026-02-21 01:02:13
1176
miguelduque931
Miguel Duque931 :
Estaba mejor que cuando estaba peor
2026-03-01 15:16:47
591
franciscobehrensf
NPC.SIKO👤 :
pulentoso
2026-05-08 08:09:36
1
user16281502030422
user16281502030422 :
ushhhh mis respetos 😊
2026-05-02 16:48:38
2
crisstianarenas
CRISTIAN ARENAS :
maquina
2026-05-06 03:29:11
1
artmusic664
ArtMusic :
jajajaja
2026-05-09 08:46:03
1
marcoruizcumapa
Marco RUIZ CUMAPA :
Que maravilla, hasta la cicatriz se paso de lado…..impresionante
2026-02-27 19:00:03
29
pauloteran.20
@paulo victor teran :
cuanto años tenés ahora 50
2026-02-20 01:59:57
90
ivanruizch
Ruiz :
Bro yo con 38 y no me veo así
2026-03-07 19:31:18
8
1766543876p
1766543876 :
y que pasaron 60 años amigo?
2026-04-13 17:37:03
10
melinaojose
José🇨🇱1988♋🦀 :
yo con 37 y 3 meses de gym y ya hay cambios visibles!💪🙂
2026-02-20 16:54:51
6
elmagodeloscelulares
Elmagodeloscelulares :
mi mayor consejo está bien el cambio pero no drástico porque de la primera manera te ves más jovencito y de la segunda manera como si te hubieras doblado la edad!
2026-03-08 13:28:28
17
arielzuniga1
Ariel Zuñiga :
yo con 35 años empecé a bajar el consumo de harinas azúcar y a comer sano. salgo a correr lunes 1 hora, martes bicicleta, miércoles entrenamiento con fútbol,jueves descanso, viernes correr y domingo a jugar la liga si se puede muchachos este año me pongo en forma 😁
2026-02-20 02:00:17
13
juan.beltran.moral
Juan beltran morales :
A caray hasta el cicatriz de movio de lugar
2026-03-02 00:32:23
5
dazt742
dazt :
Que fue mano después de cuantas quimios?
2026-04-12 22:58:36
5
imperioblanco504
imperioblanco🤍🤍 :
porque la cicatriz antes estaba alado derecho después alado izquierdo
2026-03-19 06:58:25
8
sartex61
sartex :
según yo es falso o como explican que la sicatriz del apdomen primero está en el costado derecho y luego en el izquierdo.
2026-02-27 03:53:13
64
edgarmaldonado742
edgarmaldonado742 :
que alimentación tenias máster???yo estoy metiendole bicicleta todos los dias y diesta y tengo 35 años y 115 kg kiero bajar porque estoy operado de las dos rodillas
2026-02-20 00:34:24
10
rec25000
Edu25000 :
felicidades
2026-04-20 22:01:24
1
freddy7367
Freddy Rodriguez6845 :
Y la cicatriz?
2026-05-11 02:12:38
1
maxileiva313
https://youtu.be/E :
tremenda voluntad hermano!
2026-05-13 00:33:21
1
fx.importaciones
FABRIX IMPORTACIONES :
Y sin vesícula???
2026-05-16 03:32:39
1
sergiocarceles132
sergiocarceles132 :
Fua
2026-05-05 02:58:50
1
ctzsnkkkk
Dariush albeth 🐻‍❄️ :
cuanto tiempo te tomo bro
2026-10-25 19:19:17
1
futureq35
❤️‍🔥 :
bbien
2026-04-14 03:11:02
1
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