Fora q isso n é refeição ou seja ele ainda vai jantar e tlz
2026-02-22 02:18:06
860
tinows463 :
350-400 calorias? chapou
2026-02-21 18:06:14
67
Airton Rodrigues :
eu corro 15km pra queimar 1000 calorias. só pra ter uma ideia.
2026-02-22 11:42:11
35
Rodrigo moraesss :
Vida chata essa do kariani
2026-02-21 19:03:05
113
Milena_w.20 :
eu tô acompanhando as calorias das minhas refeições e posso falar, em uma refeição a pessoa come fácil 800 a 1.000 calorias, é por isso que a gente engorda rápido mesmo comendo pouco, pq não é a quantidade, mas sim o que, por exemplo: 2 pães de queijo de 30g cada, mais 2 pães doce pequeno de 50g cada e um copo de leite integral tem em média 600 a 700 calorias, ou seja é pouco, toda via é muito calórico, para quem quer perder peso tem que consumir em média 1.400 calorias por dia, em uma só refeição já foi metade disso e a pessoa ainda está com fome, por isso a gente engorda muito fácil.
2026-02-22 14:39:29
28
Rodrigues :
cirúrgico
2026-02-22 19:05:39
50
Larissa Mangueira :
cortei fritura, substitui refri normal por zero e maneirei na bebida. ja da pra perder peso assim. é mais devagar mas perde
2026-03-21 16:48:13
9
renatalopes567 :
Mas ele não bebe todo dia né
2026-02-23 13:00:10
27
Maiko Anderson :
Um drink desse... (bom demais)
2026-03-25 01:43:17
7
tamirismorais :
É só começarmos a pesar as calorias que percebemos o quanto alguns alimentos são calóricos. E compensa muito mais comer um pratão de salada, carne e algum carbo do que uma porção de amendoim por exemplo.
2026-02-23 12:34:47
7
Eduardu Enriki Schmidt :
até mesmo nos refri 0? tipo diz que é zero caloria mas realmente se eu tomar 2 l não dá nada daí?
2026-03-19 21:28:43
6
Alexsandro0811 :
sem contar que ele vai jantar depois pois a bebida não saciou a fome kk
2026-02-24 00:16:58
6
CORINTHIANOTIJOLADA :
o cara sabe oque fala ...
2026-03-19 19:47:47
15
Filipe :
errado ele não está. não comi muito, mas bebe!
2026-02-22 14:15:32
8
ciclone :
pq e tão difícil ouvir veddes ?
2026-02-22 17:18:21
15
Eronjr7 :
vou parar por aqui eu acho kkk
2026-02-22 01:20:08
5
junior :
a vida é muito curta pra perder com isso
2026-03-19 21:51:37
0
AuDácioSos :
Ele:-BOM DEMAIS 🧉🥂😁😁😁
2026-03-10 17:32:20
2
gabrielaleal842 :
depois que aprendi a contar caloria nunca mais fui feliz kkkkkkk. A relação com a comida muda muito
2026-04-06 23:10:09
1
Stella.maris :
é isso que todo mundo fala , aí eu como pouco e não emagreço ou eu como tantas calorias e não emagreço, gente alguma coisa não está sendo calculada
2026-03-21 04:44:23
2
Kauan Vargas :
Bom demais kkkkkkkkkkk
2026-04-03 20:28:59
2
Pricillasilva :
Melhor foi a resposta dele.😂
Bom dimais😂😂😂
2026-02-26 15:59:00
1
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