@barbellagym: ✨ تعانين من ترهل بالزنود؟! ترى الحل مو قص الجلد ولا عمليات 👎 💪 السر إنج تلتزمين بتمارين الباي والتراي مرتين بالأسبوع على الأقل! وصدقيني… مع شهر واحد بس من الالتزام، راح تلاحظين الفرق بعينج 👀🔥 🚀 لا تستعجلين و فكري بسلامتك قبل و نتيجة تدوم من دون ندوب أبدية جسمج يقدر يتغير بالرياضة إذا عرفتي التكنيك الصح! وإحنا في Barbella Gym نضمن لج خطة مدروسة وتمارين خاصة تعطيج النتيجة بأمان وبدون مخاطرة ✨ 📩 احجزي مكانج معانا اليوم، وخلي زندج يشد ويصير أقوى وأجمل 🖤

Barbella Gym
Barbella Gym
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 19 February 2026 11:35:01 GMT
224303
8512
109
2255

Music

Download

Comments

ndwf
hxhxhxhxhxsjwjj :
كم اقعد اسبوع عشان تختفي
2026-04-14 16:05:23
3
w.1494
w.1914 :
كنت اتمرن علوي بوزن ٢.٥ هو اللي اقدر عليه و بعد استمرار والتزام ماشاءالله زاد العضل لكن الفتره الاخيره وقت التمرين يجيني الم في المفصل عند الكوع ريحت اسبوع ورجعت برضو رجع الالم رجعت ريحت اسبوع تاني ولسه الالم موجود ايش ممكن يكون السبب وليش اسوي هل اخفف الوزن ولا ايش ؟ والان صار المفصل يوجعني حتى بدون تمرين محرد ما اثني يدي وقت واجي افردها يكون كأنه تيبس وفيه الم
2026-02-19 12:18:05
8
h88.27
H. :
نبي تنحيف كيف
2026-04-18 23:24:11
0
axxil8
A'🌿. :
تنفع للحامل التمارين؟ بالذات تمارين الي على الكرسي؟!
2026-05-12 11:09:04
0
123princess073
princess triste :
نفس تمارين تخف وزن زونود ولا بس شد
2026-05-17 12:41:00
0
mqr10893oi9
M.94 :
والله تمارينك تتعب بالحيل
2026-05-02 03:34:30
2
hayadolce
♚нαyα :
انا ابي تنحيف مابي تضخيم لام زنودي ضخمه وقابله لتضخيم ينفع ولا يضخم☹️
2026-04-09 04:37:56
0
_0i0i
سِ🐩 :
طلعت لي عضلات
2026-04-17 06:27:11
0
niil013
NOURA-ALONZI :
طيب كلهم اسويهم بنفس اليوم؟
2026-04-19 10:32:19
0
beshh535
bes...... :
واذا ابي العب باالبيت كيف طريقه
2026-04-05 16:41:43
0
s0_891
𖥔𝙰|🇸🇦🌴 :
الثاني يمووتني الم
2026-04-08 10:29:26
0
.user512595127247
515 🥰 :
اي جيم واي بلد موجوده انتي 🥺
2026-05-06 16:36:06
1
i97iiir
Re ✨ :
طيب انا ابغى انحفها واشدها بس ما ابغى اكون معضله 😟
2026-04-17 22:31:01
1
emanalmaj871
👑 رجوه👑 :
ممتاز هذا روعه يشد
2026-04-01 00:09:24
0
ipadpink8
سين 🐆 :
هل لازم اعملهم كل يوم؟؟؟
2026-04-05 06:48:19
0
fato.90
fatoom | فطوم 🤳🏽 :
الله يسعدك قولي امين ♥️
2026-04-18 12:44:18
0
fooz90.90
جنوبيه🌹 :
طيب انا اتمرن بالبيت ابي الطريقه
2026-04-20 08:38:34
0
gixl.123456
🎀 مذهله 🎀 :
طيب إذا سويت التمارين رقم ٣ و٢ هل يكفي
2026-04-18 14:26:24
0
qml.3
qml.3 :
تمارين الاول و الاخير وش افضل نسويه بالحبل هذا او بالبار ؟
2026-03-04 18:29:13
1
nadar1170
nadar11 :
thanks 🥰🥰🥹🥹🥹
2026-02-20 08:46:54
1
byfatoma.em
Byfatoma 🎞️🪞" :
بالنسبه للاوزان ايش الافضل ؟؟؟
2026-03-03 18:30:23
1
hayoo_555
Haya :
أنا مبتدىء هل ينفع لي ؟؟
2026-04-12 11:24:31
0
heartodda9m
marry :
مهتمة
2026-02-19 19:46:09
1
900aisha
900 aisha :
اقدر اسويها في البيت
2026-02-20 17:49:52
1
r_noh11
Rnoh :
هذا كله للجزء العلوي كامل بس ولا في شي ثاني
2026-03-03 20:44:21
1
To see more videos from user @barbellagym, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About