@tirtacipeng: Waktu terbaik buat latihan selama berpuasa

Fadhil :

kok soft spoken dok

D1egaaa :

saya sudah terbiasa dog,karena saya penganut KING MU🗿

cihuy :

kenali dirimu

ddddddd :

laksanakan

🤓 :

pertama

21_miftakhulrizal :

kalo jam 1 pagi gimana dok?

tiaaviol :

kayanya mending setelah buka aja deh🫠

Ruel🌞 :

tergantung niat dok😁 saya pagi jam stgh6 rutin setiap pagi 50menit jalan kaki cepat

panadahan :

mas jundi menyapa :

JngJngg_ :

mie instan bahaya gak buat sahur?

59) 9! & #@6@ :

dok izin bertanya sebelum berbuka kita latihan sampai failure bagus gak dok?

dann938 :

setelah pulang di warteg sore hari

CiaCio :

Dok makin kesini makin ganteng looh dok..di tambah soft spoken ky gini,,wess tenan😂

clementbongso :

liverpool masih dibawah mu bosss

ryztttt :

dr tirta ganteng bgt lho😭

Widwot :

dok, kenapa abis sahur walau minum cuma ±2 gelas (sekitar 500ml), sering buang air ? dalam 30 mnt bisa 3×

🈵️ :

dok kalo begadang untuk tadarus gimana dok, apakah setrok

tinokpanta :

ilhamka :

dok kalo olahraga dari habis terawih sampe sahur gimana trus tidur udah sholat subuh apakah baik dok?

maz_Khan :

lihat bg ipul juara , itu olahraga paling sehat👍

jajancyki :

dok mau tanya, saya kan mau cutting pas puasa, soalnya biasa banyak es buah dll dirumah. menurut dokter cara membagi makannya gimana? apakah habis buka cuma makan gorengan dan es aja terus nasinya habis taraweh?

mbut jem :

#GGKINGMU 🗿

Yohanes udh mulai sadar 99,9% :

saya sebagai kerja kuli sawit apakh bisa berbuka awal Karn GK tahan bgt panas bgt