@vqk411: Sự thật về giảm mỡ ‼️ 👉🏻Carb: Tinh bột không gây béo, dư thừa Calo mới là nguyên nhân. 🥖 👉🏻Đồ ăn Việt: Phở, bún, cơm... rất ngon. Đừng cắt bỏ cực đoan, hãy kiểm soát khẩu phần. 🍜 👉🏻Mẹo: Ăn rau và đạm trước để nhanh no, hạn chế nạp quá nhiều carb cuối bữa. 🥦 💬 Bạn đang giảm cân bằng cắt Carb hay cắt Calo? Chia sẻ ngay bên dưới nhé! #VuongQuocKhanh

Vương Quốc Khánh
Vương Quốc Khánh
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 19 February 2026 12:02:42 GMT
84588
5967
28
170

Music

Download

Comments

_hyo_hyo00
卄ㄚㄖ :
ăn nhiều nhưng giảm, sao anh làm hay vậy
2026-02-19 15:27:52
45
yoinker123
Yah yah yah yah :
Đ có carb thì đ có sức tập =)))
2026-08-19 16:34:28
1
ngc.phat87
họ xấu tên trai :
em ăn nhiều tính bột mà cũng có mập đâu chắn do cơ địa quá😳
2026-02-19 13:54:44
8
ductri1032012
Đức Trí :
có ai cho tip ăn sao cho mập mà ko mọc mụn đc ko chứ tôi ăn quá chời mà ko lên đc tí cân nào
2026-04-05 11:09:45
0
hayden_nguyen_tang
hayden_nguyen tang :
Năm mới vạn sự như ý 😁
2026-02-20 01:57:29
0
anh_te_lam122
Bảo chó điên 🥀 :
chỉ cần bạn có tập luyện là tốt r 🙋‍♂️
2026-05-16 16:22:13
1
dats800
Bobby :
Nhưng nó ngon🤣🤣
2026-02-20 03:14:46
2
maivanhieu0603
Văn Hiếu Bơi-Lặn :
đr bro
2026-02-22 01:25:56
0
greensano
Green sano :
Nghĩa là 1 ngày chỉ ăn 1 cử tinh bột đó thoi. Chứ ko ăn cả ngày
2026-03-27 09:21:30
5
emnaylaembedungk
????? :
em ăn k béo lên dc
2026-02-19 12:34:12
1
hello_im_hanachan
Hana Là mình :
À e nghĩ phát ngôn sai vì hầu hết họ phát ngôn bởi ng gầy chứ k phải ng mập đâu ha
2026-04-06 04:57:13
0
o3qwuafs
45y743 :
còn tinh trùn làm bạn bầu
2026-04-05 11:02:51
0
ninhthingocanh
Ninh thị ngọc ánhhh :
cách bác cứ kiểm soát calo tốt thì ăn cái qq gì cx đc
2026-04-11 15:41:31
0
prime_bruce
PhamDM :
carb max brah
2026-04-03 14:15:55
0
congtun96
Tuân Koon :
🤪🤪🤪🤪
2026-02-19 12:46:04
1
sky.walk960
Sky walk :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-02-27 03:05:26
0
nguynsn0494
Sơn Hồ Ly :
🥰🥰🥰🥰
2026-02-19 15:15:21
0
thmall16
Quàng Tử Bé 🥸 :
🥰
2026-02-19 16:35:30
0
li_lom85nt
Trương Lì{85NT} :
🥰🥰🥰
2026-02-21 04:39:20
0
james.nguyn70
James Nguyễn :
Còn e là chất xơ giúp a tiêu hoá tốt hơn!♥️♥️♥️❤️❤️❤️🥰🥰🥰
2026-02-19 12:12:38
0
To see more videos from user @vqk411, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About