@renato_cariani: 🚨 Na fritura, o que realmente manda é o ponto de fumaça. Cada tipo de gordura tem um limite de temperatura antes de começar a soltar fumaça e perder estabilidade. O óleo de soja possui ponto de fumaça mais alto, suportando melhor o calor intenso, enquanto o azeite extra virgem atinge esse limite mais rápido. Por isso, em preparos com alta temperatura, respeitar o ponto de fumaça ajuda a manter a fritura mais estável e o alimento melhor preparado. - - 🔥 Acesse @growthsupplements , use o cupom CARIANI e aproveite os descontos e ainda ganhe CASHBACK!

Renato Cariani
Renato Cariani
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Thursday 19 February 2026 20:00:43 GMT
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Comments

ceciliaalmeida06
Cecilia Almeida :
cada pessoa fala uma coisa kkkk o melhor é cada um fazer do jeito q quiser
2026-02-20 19:39:44
33
rlrobsonlima
Robson Lima :
Lembrando que tem o aceite de oliva próprio pra fritura, é um da tarja vermelha.
2026-02-21 18:29:55
13
christian.hecksher
Sociedade Criativa Brasil 🇧🇷 :
mas o óleo de soja faz muito mais mal
2026-02-19 23:37:47
6
lidy2632
Lidy :
pelo que entendi o azeite de oliva não pode aquecer muito,tipo para fritura..pq ele perde as propriedades e vira vilão..o óleo de soja pode usar para fritar pq pode aquecer a ponto para fritar..só que não pode ser reaproveitado depois da fritura.
2026-03-02 02:38:53
1
evandro.henschel
Evandro :
Vou de óleo de algodão. Ponto de fumaça 230°.
2026-04-23 19:04:53
0
valeriasouza116
Valeria Souza :
Certo
2026-04-16 23:56:33
0
kamyllaribeiro12
Kamylla Ribeiro :
oleo de soja pq azeite ele nao pode ser aquecido
2026-02-20 20:22:59
2
estherprianti
estherprianti :
oleo de soja tem cheiro e gosto horrível
2026-04-27 16:03:40
0
fabianocarvalho09
Casa Árvore da Vida Ayahuasca :
Dr Lair Ribeiro fala exatamente ao contrário
2026-03-01 20:19:26
3
lene27021
jucilene Ricardo :
Eu sabia disso
2026-02-20 00:36:00
1
jaketheo20
jaketheo20 :
Cada um fala uma coisa diferente
2026-03-26 21:11:15
1
patriciagloriasan
Patricia Gloria Santos :
Essa eu nso sabiá
2026-04-24 12:30:04
0
jhe.diaas
jhe diaas :
Tou amando acompanhar esse cara , ainda mais no meu processo de emagrecimento 😍
2026-04-25 23:57:32
0
albit013
Josimar Albit :
Já uso óleo de coco 🥥
2026-04-05 12:01:10
0
vivianesiqueira536
Viviane Siqueira :
E se fritar na margarina ?
2026-04-06 20:45:17
0
aaaassaaaaaaaaa8
Núbia :
quando eu não uso Airfryer eu gosto de fritar no óleo de soja porque no azeite fica logo saturado queima panela e não frita nada
2026-03-26 13:34:15
0
levy_oprod
Levy :
primei 🙏🏼
2026-02-19 20:02:43
0
larcio614
Laércio :
e se untar com um pouco de margarina
2026-03-29 14:07:52
0
andreaferraz04
andreaferraz :
e grelhar??
2026-03-23 12:13:50
0
user1583315812368
Dina :
verdade cada um fala uma.coisa ñ entendo mais nada😄
2026-03-23 00:08:27
0
chefuilliansalomao
UillianSalomao :
O azeite não é feito para ser aquecido. Além do ponto de queima ser menor que o óleo .
2026-03-24 01:01:04
0
hotskypuma
user9710387184598 :
Eu queria saber se você sabe qual é a diferença entre gorduras saturadas, monoinsaturadas e poliinsaturadas e como cada uma delas se comporta com altas temperaturas. Por exemplo, o óleo de soja é rico em gorduras poliinsaturadas que são excelentes quando cruas, mas que se degradam e liberam substâncias nocivas em temperaturas não altas e, portanto, absolutamente inadequados para frituras!
2026-06-08 05:51:25
0
maurina.milhomen
Maurina Milhomen :
Otima dica
2026-03-24 10:34:28
0
jadetktk
ACHADINHOS DA JADE ✨️ :
Interessante!
2026-02-20 00:31:50
0
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