@zanaizan8008: Get to know what is anxiety. Rmi yg kata org anxiety org x beriman, x beramal, x cukup ibadah, x ingat Allah, x trm qada & qadar, x bersyukur, over thingking & mengada2. Go to psy if U don’t have no one to share on. Psgn/family members kita blm tentu org yg memahami malahan ada yg memperlekeh/mengejek about yr trauma. Plg sedih, jika psgn adalah slh seorg punca anxiety. Fokus to heal yourself, jgn takut jmpa psy. #anxiety #anxietyrelief #anxietydisorder #MentalHealth
ZAN AIZAN
Region: MY
Friday 20 February 2026 02:46:19 GMT
Music
Download
Comments
Amy Chua :
paling sakit bila org yang kita paling syg x faham apa yg kita lalui
2026-02-24 07:16:47
216
Jane💕 :
kebanyakkan anxiety bila berdepan dgn toxic people ni akn ckp kita lemah, xkuat agama, disuruhnya kita dekatkn dri dgn Allah n mcm2 lagi, sdgkn dorg xtau kita hari2 berjuang bdoa mengadu pd Allah, mngaji, solat xkan bnda tu kita perlu bgtau semua apa yg kita buat. dorg cuma nampak kita lemah n mengada😭😭😭
2026-02-24 23:10:20
91
Cyrstal :
Sy bukan sekadar anxiety jek.. Sy ada panik attack yg teruk.. terlintas je kat otak Sy Bnde trigger atau Sy panik yg berpeluh dan nk pengsan.. Sy juga pernah pergi kaunseling dekat hosp.. time citer2 tu tiber Sy panik.. dan pegawai kaunseling tu kira sy panik berapa lama.. deep breath pun tak boleh.. LG bertambah panik.. org sekeliling kita kdg2 da muak dgn sakit kita ni.. smpaila dorg pakai kasut kita dan dorg akan faham..
2026-02-24 13:32:47
37
pelita penuntut :
orang nampak kita ok.. tapi kita penat...
2026-02-20 06:11:03
79
Siti Noor :
Saya diuji gastrik anxiety Nov 22, kita tkleh mletak hrpn utk org lain phm kita. Kita la yg kna phm diri sndiri, bgkit wlupn dgn smngt yg nipis. Cari solusi bkn meratap. Alhmdulillah sy dh smbuh, sy dpt perawat yg tepat.
2026-02-24 03:11:25
23
🌹MawarKu🌹 :
Sy dh 4 tahun dr aenxity n panic attack skrg MDD😭 😭 😭
2026-02-23 01:21:16
25
luvv.aiAi :
Ramai yang perlekehkan
2026-02-24 04:52:01
11
shahnizam232 :
Sy masih berjuang dan bergelut dengan anxiety. Orang tak paham kita x paham struggle kita
2026-02-24 20:45:22
15
amalinaAz :
Bipolar type 2. Doakan sy 🥺
2026-02-23 14:34:53
7
🪻موجاهده همبا🪻 :
Sy d diagnosed anxiety pd mula sy x faham kenapa boleh ada? rupanya apa yang sy tahan dari sikap org lain... termasuk tekanan emosi org terdekat 😭🤕
Sy penat apabila kita terpaksa hidup melayan org yg sentiasa beremosi...
2026-02-23 14:45:54
17
miemie🕊️ :
tolong pinjankan Tali untuk tarik saya bangun, bukan tak mampu nak bangun ,dh banyak Kali bangun sendiri kuat alhamdulilah pulih,tapi datang lagi,Cuba bgn berjaya lagi,berkali² Cuba kuat,tapi skrg rasa tipis entah dimana kekuat Yang Ada selamat ini pergi😥,cuma nak org sekeliling bagi semangat sikit pun takpe, sudah jgn lempar stress untuk sy sebb tidak mudah seorg wanita bangkit tarik kekuatan demi diri Dan demi org² yg dia syg.. semoga Allah beri rezeki kesihatan untuk saya.. 🔌🪫
2026-02-24 06:39:44
7
WatieHalim :
Sy rndu time sy sakit anxiety, gastrik dan gerd. Sbb time tu rasa bru dkt dgn Tuhan. Bru kenal Tuhan. Baru kenal hakikat diri. Tu lah hikmah dia. Skg dh sihat, lupa dah kat Tuhan. Haishhhhhh.. Teruknya aku
2026-02-25 04:41:40
17
telekung zulayu :
dah 5 tahun lalui nya 😭😭😭
2026-02-20 03:14:11
5
Hfz :
terasa sedih juga sbb tak ada org faham dan bantu. hanya di katakan adalah lembik, takpelah serah pada Allah, kerana Allah yg hadirkan sakit ini serta di izinkan dari nya.. tapi hakikatnya dalam waktu ini menjaga tauhid sangat lah kuat.. Sebb tiada yg dpt memahami kita selain Allah
2026-02-24 14:46:28
5
Cik_Wawa1990 :
dh Tau aku anxiety bukan dia jaga elok2 .. dia tambah bagi aku strees ya amat
2026-02-24 12:44:40
6
🌹miss aiyuu🌹 :
paling menyakitkan bila org yg patut fhm kita anggap benda nii remeh🥺🥺bila d ceritakan trauma lama,d katakan x pndai didik diri jdi baik 1 masa dlu..allah...tanpa mak ayah,sendiri tggung prsaan nii,dgn mcm2 mslh yg x setel2
2026-03-04 03:31:06
5
sal :
hidup dengan manusia narssistik..dan toksik..ada lah salah satu punca anxiety ...
2026-02-25 01:17:55
6
MeriahSelamanya :
Saya dah 6 tahun anxiety ni.. Ubat sentiasa dimakan... Alhamdulillah ada kawan yg faham situasi saya
2026-02-24 09:31:32
7
MAWAR :
betul saya tak nak sakit nie biar sakit lain sakit nie lain macam 😭
2026-02-23 12:41:47
5
lemonjuice9teen :
Awk blh ke sy nk dowmload video ni?
2026-04-14 18:13:06
1
rezekimelimpah2026 :
sedang mengalaminya..melawan trauma menerima apa yg berlaku
2026-03-13 14:55:05
2
Erna Norhassan :
Sendiri rasa takut bila panic attack tu dtg,lajunya jantung xtau nk ckp,peluh sejuk,usaha tenangkn diri sendiri rasa nak menjerit je...
2026-02-28 22:46:56
1
@Zaty :
Saya takda sapa. Tapi saya syukur Allah hantar orang sebaik doc psy, kaunselor saya😭
2026-03-30 12:15:41
2
halilah82 :
saya pesakit anxiety kemurungan depression mdd..org sekeliling tak faham ape yg kita hadapi termasuk family dan suami..😔😞
2026-03-24 02:23:41
2
🌸snow white🌸 :
deppresion.doakan sy🥺
2026-02-25 04:57:40
2
To see more videos from user @zanaizan8008, please go to the Tikwm
homepage.