dashulya
Region: DE
Friday 20 February 2026 17:55:22 GMT
957899
64828
107
6025
Music
Download
Comments
Оксана ♥️ :
а можно сразу показывать как это делать 🙈
2026-02-23 10:02:58
148
анечка :
Я уже долго занимаюсь так : понедельник ноги и попа(упор на ноги), среда плечи руки и спина, пятница ноги попа (упор на попу) нормально?
2026-04-01 12:03:40
5
_hhhssssq :
2026-03-24 05:43:30
1
геля :
Лайк, чтоб помнила
2026-03-15 12:33:41
2
🪐kamzina🪐 :
а дома как?
2026-03-31 11:22:07
1
Александра Ким :
Благодарю 🤍
2026-02-26 17:24:43
0
J🏐 :
название песни🙏
2026-03-28 19:44:59
1
__nasie_ :
Девочки как увеличить бедра в ширину 😭😭 без сильно увеличения самих ягодиц
2026-03-04 15:18:45
7
🤷🏻♀️ :
нормальный ли такой план тренировки на низ? занимаюсь в зале около 4-х месяцев, буду рада каждому совету
2026-02-25 00:44:08
95
pussi :
Почему нельзя все вместе за день?
2026-02-22 12:28:36
2
poly👄 :
скажите пожалуйста, насколько рекомендуется делать кардио (бег, эллипс) в самом начале тренировки после разминки? или лучше заканчивать тренировку кардио?
2026-03-06 16:23:29
1
Тгк: викуша зайкина :
Подскажите пожалуйста, нормальный план?
2026-02-22 06:15:11
2
queen of wands :
храни тебя господь, спасибо, от души ❤️❤️❤️
2026-02-23 14:00:50
1
:) :
нормально ли ходить в зал 2 раза в неделю? нет возможности чаще..
2026-02-23 11:07:24
13
tyrire :
спасиба ,прекрасная тетя🥰
2026-02-23 18:08:39
1
Раиса :
благодарю🙏🌹
2026-03-01 11:17:48
1
user491863070780 :
а можно план в домашних условиях? (у меня есть штанга, гантели,эспандеры(резинки))
2026-02-21 15:05:55
11
dashulya :
❗️ЭТО ПЛАН ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ В ЗАЛЕ❗️
2026-02-22 08:06:50
489
LZ :
Подскажите пожалуйста нормальный ли план ?
2026-03-16 05:34:35
1
𝕷𝖆𝖌𝖚𝖙𝖎𝖓𝖆𝖓𝖊𝖔𝖓 :
не удаляйте пожалуйста пока в зал не пойду 😁
2026-02-26 13:09:33
1
яся ликикрис 🐈⬛ :
порекомендуйте пожалуйста упражнения на спину/осанку в домашних условиях 🙂↕️🙏🏻
2026-02-23 08:19:20
1
Zhanna :
Хочу чтобы мне попадалось такое чаще🙌🏻
2026-02-22 16:37:03
1
Leyla💓 :
Вы прям подрядь делаете? Типо первый день и второй. Или через день ходите в зал?
2026-05-31 12:53:44
0
LL :
можно пожалуйста готовый план тренировки, но дома, без зала, без гантель, средний уровень, прошу вас!!!
2026-04-30 17:24:07
0
Nabii :
помогите норм первый день? хочу подтянуть мышцы и просто быть выносливее. бо этого я занималась много чем так что база есть но в зале не была
2026-04-08 04:33:18
0
To see more videos from user @dasha_darkfit, please go to the Tikwm
homepage.
