Adrián Herrero Coach.
Region: MX
Friday 20 February 2026 21:10:53 GMT
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Comments
KevinJhoan_1🥩 :
entonces si un dia voy hacer femoral y glúteo, tendría q empezar primero con peso muerto rumano o búlgara??
2026-02-21 00:11:09
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ElvisT'kmm :
primero
2026-02-20 21:22:15
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Sergi❤️🔥 :
Pero comenzar en todos los compuestos o primero compuesto de cada grupo muscular en: peso muerto- sentadilla o sentadilla- leg extention y peso muerto?
2026-02-20 21:30:24
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