Amanda Souza :
Gabi, provavelmente é síndrome do intestino irritável. A minha começou assim também, com uma distensão abdominal absurda — a ponto de eu evitar usar roupas justas. Fui a uma gastroenterologista, usei todos os medicamentos possíveis e nada adiantava. Fiz todos os exames também, e todos deram normais.
Depois disso, procurei a dieta low FODMAP. Teve uma época em que até parei de comer e emagreci horrores, porque tudo que eu comia inchava — podia ser água, alimento baixo em FODMAP, o que fosse… nada adiantava. E o que mais escutei foi que não tem cura, porque o intestino está ligado ao cérebro. Como eu tenho depressão, a melhora, em tese, só viria se eu melhorasse dela.
Já tive crises horríveis em que minha barriga parecia um balão. Já desisti mil vezes da dieta e depois voltei. Enfim, hoje eu vivo com isso. Como normal — obviamente, hoje eu sei o que posso comer, sei o que vai me deixar mais inchada ou não. Eu diria que hoje vivo estável com isso.
O que mais me pega é em relação às roupas. Sei que não consigo mais usá-las como antes. Posso comer saudável o dia todo e ficar com o abdômen distendido; como também posso passar o dia comendo besteira e talvez não ficar distendida. Já me frustrei demais com isso. Hoje eu aceito e tento viver o menos pilhada possível em relação a isso.
2026-02-24 01:25:50