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@kaanyavi7: Schnitzery Bowl zum nachmachen 👨🏻‍🍳

KaanYavi
KaanYavi
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Saturday 21 February 2026 13:16:34 GMT
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Comments

esleraa
eslera🪭 :
eins muss man ihm lassen: er kann gut kochen
2026-02-21 16:55:51
4556
berkaant.as
berkaant.as :
Man muss ehrlich sagen das sieht krass lecker aus
2026-02-21 13:32:24
4434
noahwahib
Noah Wahib :
Ich während ich faste 🤤🤤
2026-02-21 13:30:33
1596
bvbeditz1
koeln :
Team hat Bock das zu essen aber kein bock das zu machen👇
2026-02-22 10:46:43
1047
vvsjazon
wokst★rz🦇 :
boar ich geh jetzt zum Laden Kauf mir die Zutaten und mach mir das
2026-02-22 10:41:29
601
hr_berl1n
user.26. :
Iftar in 2 min
2026-02-21 16:32:03
520
celinatu
Celina Tu :
Wie lange steht man dafür bitte in der küche?🥲
2026-02-22 11:24:08
125
muddi.khodr47
🇱🇧 :
Amalia hat für den gekocht😏
2026-02-22 12:07:33
47
almira.trk0
almira.trk0 :
Traummann😍🙏🏼
2026-02-22 12:52:39
15
donnsallieri
Sleepyhead 😴 :
Wenn er noch darauf geröstete Zwiebeln gepackt hätte! Boaahh
2026-02-22 16:34:24
36
melissanichee
melissa ᥫ᭡ :
Jeder geht anders mit Trennungen um
2026-02-23 13:20:40
12
ali_za_313
Ali ރ :
Der kann Aufjedenfall super kochen alles sieht immer so lecker aus haha
2026-02-21 14:37:59
55
badmelod
𝑀𝑒𝓁𝑜𝒹𝓎 𝐼𝓁𝒶𝓇𝒾𝒶 :
gimme sum
2026-02-21 14:16:23
45
recrangle
🇧🇦 Dado_inC 🇧🇦 :
So lecker sieht das aus
2026-02-21 13:46:43
16
meliha.74
𝙼𝙴𝙻𝙸𝙷𝙰.𝟽𝟺 🍇 :
nur beim angucken 5kg zugenommen
2026-02-22 14:36:09
30
4ngela.merkel
4ngela.merkel :
Sieht echt krass aus
2026-02-21 14:22:41
11
user3562702161367421
user3562702161367421 :
Er sagt 500 ML als wäre es ein Mercedes 🤣
2026-02-22 13:58:37
6
samirderkaiser
SamirDerKaiser :
MAAAXIMUM
2026-02-21 21:43:00
7
jamie.engelmann
jamie💸🫩 :
wo ist das schnitzel
2026-05-17 15:35:33
1
julianhaumichblau0
o_OJulesO_o :
wieviel kcal?
2026-02-24 15:03:04
1
bader.515_
بدر الدين🌹 :
Er hat von allen Ehrenfrauen was gelernt 😂
2026-03-07 15:29:20
4
colinjo187
Colin del Bayern :
Pfeffer,Salz und was?
2026-02-28 15:55:12
0
lalua_leou
Lalula Leou :
Hab Hunger bekommen
2026-04-23 10:13:58
1
jayjay300ce
jayjay300ce :
Was für ein Mayo? Ich habe 10mal angehört aber verstehe nicht was für ein Mayo er meint
2026-02-23 15:54:20
1
cassy.ehn
cassy.ehn :
Schmeckt es sehr dolle nach Senf 🙈?
2026-02-22 17:27:10
0
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⁨ ⁨ ⁨ تم تكريم الإعلامية المغربية فاطمة الإفريقي خلال فعاليات الدورة الثانية للمعرض الدولي للأزياءبالرباط. وعبرت الإفريقي عن سعادتها بهذه الالتفاتة، كما أشارت إلى أن القفطان المغربي حاضر في حياتنا اليومية كهوية حية دون الحاجة لاعتراف دولي. . . ‏#maroc #voyage #worldexplorer #instagood #wanderlust #adventure #mode #explore #lallafatema #lalla_fatema_magazine #فاشن #لالة_فاطمة #اكسبلور #المغرب #مشاهير⁩ #القفطان #القفطان_المغربي #caftan #moroccan_caftan #moroccan⁩


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🌸 Menopausia y dolor articular: lo que muchas mujeres sienten, pero pocas entienden ¿Llegaste a la menopausia y de repente te duelen las manos, rodillas, caderas, espalda o sientes el cuerpo más rígido al despertar? No estás sola. Durante esta etapa, el cuerpo atraviesa cambios hormonales importantes, especialmente por la disminución de estrógenos. Y aunque muchas personas relacionan la menopausia solo con calorones, cambios de ánimo o alteraciones del sueño, también puede influir en las articulaciones. El dolor articular en la menopausia puede sentirse como: ✅ Rigidez al levantarte ✅ Dolor en rodillas, manos, hombros o caderas ✅ Inflamación leve ✅ Sensación de cansancio corporal ✅ Menor flexibilidad ✅ Molestias que aparecen sin una causa clara Esto no significa que “ya no hay nada que hacer”. Al contrario: es una señal de que tu cuerpo necesita más atención, movimiento, nutrición y cuidado diario. 🌿 ¿Qué puede ayudar? Muévete todos los días, aunque sea suave. Caminar, estirar, hacer ejercicios de fuerza ligera o movilidad articular puede ayudar a mantener tus músculos activos y dar mejor soporte a tus articulaciones. Cuida tu alimentación. Incluye verduras, frutas, proteínas de buena calidad, grasas saludables como aguacate, aceite de oliva, semillas y pescados. Tu cuerpo necesita nutrientes para sostener huesos, músculos y articulaciones. Toma agua. La hidratación también influye en la sensación de rigidez y bienestar general. Duerme lo mejor posible. El descanso es clave para que el cuerpo se recupere. Evita quedarte quieta por mucho tiempo. A veces el dolor hace que una persona se mueva menos, pero la falta de movimiento puede aumentar la rigidez. Y muy importante: si el dolor es intenso, hay hinchazón, deformidad, calor en las articulaciones o dificultad para hacer actividades normales, consulta con un profesional de salud. No todo dolor articular en esta etapa es “normal”; también puede haber artrosis, artritis reumatoide u otras condiciones que necesitan evaluación. La menopausia no es el final de tu bienestar. Es una nueva etapa donde tu cuerpo te pide escucharlo diferente, cuidarlo mejor y acompañarlo con hábitos que realmente sumen. 💪🌸 Porque sí: se puede vivir esta etapa con más movilidad, más energía y menos miedo. #MenopausiaSaludable #DolorArticular #BienestarFemenino
🌸 Menopausia y dolor articular: lo que muchas mujeres sienten, pero pocas entienden ¿Llegaste a la menopausia y de repente te duelen las manos, rodillas, caderas, espalda o sientes el cuerpo más rígido al despertar? No estás sola. Durante esta etapa, el cuerpo atraviesa cambios hormonales importantes, especialmente por la disminución de estrógenos. Y aunque muchas personas relacionan la menopausia solo con calorones, cambios de ánimo o alteraciones del sueño, también puede influir en las articulaciones. El dolor articular en la menopausia puede sentirse como: ✅ Rigidez al levantarte ✅ Dolor en rodillas, manos, hombros o caderas ✅ Inflamación leve ✅ Sensación de cansancio corporal ✅ Menor flexibilidad ✅ Molestias que aparecen sin una causa clara Esto no significa que “ya no hay nada que hacer”. Al contrario: es una señal de que tu cuerpo necesita más atención, movimiento, nutrición y cuidado diario. 🌿 ¿Qué puede ayudar? Muévete todos los días, aunque sea suave. Caminar, estirar, hacer ejercicios de fuerza ligera o movilidad articular puede ayudar a mantener tus músculos activos y dar mejor soporte a tus articulaciones. Cuida tu alimentación. Incluye verduras, frutas, proteínas de buena calidad, grasas saludables como aguacate, aceite de oliva, semillas y pescados. Tu cuerpo necesita nutrientes para sostener huesos, músculos y articulaciones. Toma agua. La hidratación también influye en la sensación de rigidez y bienestar general. Duerme lo mejor posible. El descanso es clave para que el cuerpo se recupere. Evita quedarte quieta por mucho tiempo. A veces el dolor hace que una persona se mueva menos, pero la falta de movimiento puede aumentar la rigidez. Y muy importante: si el dolor es intenso, hay hinchazón, deformidad, calor en las articulaciones o dificultad para hacer actividades normales, consulta con un profesional de salud. No todo dolor articular en esta etapa es “normal”; también puede haber artrosis, artritis reumatoide u otras condiciones que necesitan evaluación. La menopausia no es el final de tu bienestar. Es una nueva etapa donde tu cuerpo te pide escucharlo diferente, cuidarlo mejor y acompañarlo con hábitos que realmente sumen. 💪🌸 Porque sí: se puede vivir esta etapa con más movilidad, más energía y menos miedo. #MenopausiaSaludable #DolorArticular #BienestarFemenino
Chó pug & khỉ đột p5: nhậ.u vô là phải hát anh em ạ #xuhuong #viral #haihuoc #vuinhon #dongvat #j97
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