@lallafatema.officiel: مع حلول موعد الإفطار بعد صيام يمتد ما بين 12 و14 ساعة، يحتاج الجسم إلى تعويض متوازن للعناصر الغذائية التي فقدها خلال النهار. في هذا السياق، يوضح الدكتور أخصائي التغذية صفوان الغداني الخطوات الأساسية التي ينبغي اتباعها لضمان إفطار صحي يحافظ على الطاقة ويتجنب الاضطرابات الهضمية وارتفاع سكر الدم. . . . #لالة_فاطمة #المغرب #lallafatema #صحة #maroc

Lalla fatima Magazine
Lalla fatima Magazine
Open In TikTok:
Region: MA
Saturday 21 February 2026 14:13:21 GMT
252
14
0
3

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @lallafatema.officiel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About